每日养生护肤

泡脚的好处：经常手脚冰凉的人，泡脚是促进血液循环的最好的办法。脚底有6条主要的经络，泡脚能刺激这六条经络，有利于活血。现代人长期待在空调房内，并且喜爱吃凉的食物，所以部分人会体内多寒湿，而通过泡脚能加速体内排寒。坚持泡脚对改善睡眠也有不错的作用。小x书上还有人分享配方，能够改善皮肤，减轻体重（这个不知道是不是真的）。

想要的＋薇：review 1 8 9 问问她还有木有送的了