同168应该多少KG才好呢 看起来比较瘦
男生就是比较容易瘦。 我老公从185磅瘦到147磅,也就是一段时间不吃晚饭,每天散步半小时,不喝奶茶饮料之 ...
求问你,你靠绝食和运动,多久瘦了28磅?
告诉你一件事,更气人,我得到了健身房三天免费,以后又得到了一个月的,他非得陪我,最后办了年卡,哼,结 ...
有一天,我说我立志要减肥。我老公听了说他也减肥。我们俩都是正常身材的人,我1米68,58公斤左右,他也是正常身材,跟他们公司的大肚子老美比起来简直就是健美。
然后他也没怎么样减,就是晚上只吃半碗饭,但是点心零食不少吃,中午趁午饭时间在公司外面走走路而已。
过了约两个星期左右,偶尔说起减肥成果,我只瘦了两磅左右,他居然瘦了八磅,气死我了。
最多一百斤,那看起来才算是瘦的。
我老公从185磅瘦到147磅,也就是一段时间不吃晚饭,每天散步半小时,不喝奶茶饮料之类的了。他这都快掉了40磅了。而且现在他不减肥了,每天随便照三餐吃吃,也不运动了,也不反弹。
我呢,生完老二退奶后开始减肥,几乎要绝食+运动,这才瘦了28磅,只要一吃晚饭+不运动,肯定至少3磅弹回去。
求问你,你靠绝食和运动,多久瘦了28磅?
我靠我这个身材高中一直被说胖妞儿啊
168 55kg勉强正常
45天吧。其实也不算是绝食,我是以喝pressed juice代替吃饭。4天纯喝那个,3天吃早饭。这样大概6周
想瘦的小仙女 可以加我
不要太羡慕。慢慢来。 你要是像他那么快的瘦首先不见的肯定是胸
哈哈哈哈哈哈哈也太可愛了吧 雖然氣人 但是真幸福呢