美国版新型肺炎防控指南

作者：Vivian在五月天


新型冠状病毒肺炎的防控措施非常重要！CDC美国疾病管制与预防中心极少发布中文版本的防控手册，也足以见得对这次疫情的重视！
指南内容主要包括及适用于：
患者已确诊患有 2019-nCoV 感染，但无需住院治疗，并且可在家中接受治疗
患者正接受由医务人员进行的 2019-nCoV 感染评估，其无需住院治疗并且能在家中接受治疗
已确诊患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染评估的患者的照护者和家庭成员
与已确诊患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染评估的患者有密切接触的其他人

已确诊或等评估，在家隔离的患者
已确诊感染或正在接受新型病毒肺炎感染评估的患者在家中接受治疗的预防措施
您的医生和公共卫生工作人员将评估您是否可以在家中进行治疗。如果确定您可以在家中隔离，您将由当地或州卫生部门的工作人员监测。您应该遵循以下预防措施，直到医务人员或当地或州卫生部门告知您可以恢复正常活动。
除了进行诊疗护理之外，请留在家里
除了进行诊疗护理之外，您应该限制出门活动。不要上班、上学或前往公共场所，也不要使用公共交通工具或出租车。
将您自己与您家中的其他人隔离
您应尽可能与家中的其他人待在不同的房间里。此外，您应使用单独的洗手间（如有）。
前往就诊之前，请先打电话联系您的医生
在您预约就诊之前，请致电医务人员并告诉他们您患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染评估。这将有助于医务人员的诊所采取措施，以免其他人受到感染。
戴口罩
当您与其他人在同一房间时，以及您到医务人员处就诊时，您应该戴上口罩。如果您不能佩戴口罩，那与您同住的人在与您处于同一个房间时，应戴口罩。

遮挡咳嗽和喷嚏
当您咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾遮挡口和鼻，或在咳嗽或打喷嚏时用您的袖子遮挡。将用过的纸巾扔到有塑料袋的垃圾桶中，然后立即用肥皂和水洗手至少 20 秒。
洗手
经常用肥皂和水彻底清洗您的双手至少 20 秒。如果没有肥皂和水，并且您的手没有明显变脏，则可以使用含酒精的手部消毒液。避免用未清洗的手触碰您的眼睛、鼻子和嘴巴。
避免共用家居用品
您不应与家里的其他人共用碗碟、饮水杯、杯子、餐具、毛巾、床上用品或其他物品。使用这些物品后，应用肥皂和水对其进行彻底清洗。
监测您的症状
如果您的病情恶化（例如呼吸困难），请立即就医。在您预约就诊之前，请致电医务人员并告诉他们您患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染评估。这将有助于医务人员的诊所采取措施，以免其他人受到感染。要求您的医务人员致电当地或州卫生部门。
照护者和家庭成员
如果您与已确诊患有 2019-nCoV 感染的患者或正在接受 2019-nCoV 感染评估的患者同住或在家里为其提供照护，则应：
确保您了解并可帮助患者遵循医务人员的药物和治疗指示。
您应该帮助患者获得居家基本需求，并在购买杂货、处方药和其他个人需求方面提供支持。
家里只需留下为患者提供必需的照护的人。
其他家庭成员应留在其他的住所或居住地。 如果无法做到这一点，则他们应该留在另一个房间，或者尽可能与患者隔离。 如果可以，应使用单独的洗手间。 限制没有必要的客人到家里来。 避免老年人和免疫系统受损或有慢性健康疾病的人员接近患者。 这些人员包括患慢性心脏病、肺病或肾脏疾病、及糖尿病的患者。

确保家里的共用空间通风良好，例如使用空调或在天气允许的情况下，打开窗户。
经常用肥皂和水彻底清洗您的双手至少 20 秒。
如果没有肥皂和水，并且您的手没有明显变脏，则可以使用含酒精的手部消毒液。
避免用未清洗的手触碰您的眼睛、鼻子和嘴巴。
触摸或接触患者的血液、体液和/或分泌物（如汗液、唾液、痰液、鼻粘液、呕吐物、尿液或腹泻物）时，请戴一次性口罩、防护服和手套。
在使用后，丢弃一次性口罩、防护服和手套。 请勿重复使用。 脱下口罩、防护服和手套后应立即洗手。

避免共用家居用品。
您不应与已确诊患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染评估的患者共用碗碟、饮水杯、杯子、餐具、毛巾、床上用品或其他物品。
在患者使用这些物品后，应对其进行彻底清洗（请参阅下文“彻底清洗衣物”）。 每天清洁所有“高频接触”的物体表面，如柜台、桌面、门把手、洗手间固定装置、厕所、手机、键盘、平板电脑和床旁桌子。
另外，清洁可能带血、体液和/或分泌物或排泄物的任何表面。 阅读清洁产品的标签，并遵循产品标签上提供的建议。 标签中包含了安全有效使用清洁产品的说明，包括您在使用产品时应采取的预防措施，例如佩戴手套或围裙，以及确保在使用产品期间通气良好。 使用稀释的漂白液或标签标有“EPA-批准”的家用消毒剂。 在家中配制漂白液时，应将 1 汤匙漂白剂加入到 1 夸脱（4 杯）水中。 如需更多漂白液，可将 ¼ 杯漂白剂加入到 1 加仑（16 杯）水中。
彻底清洗衣物。 立即取下并洗涤带血液、体液和/或分泌物或排泄物的衣物或床上用品。 处理污染物品时，应佩戴一次性手套。 脱下手套后应立即洗手。 阅读并遵循洗衣或衣物标签和清洁剂标签上的指示。 一般情况下，采用衣物标签上推荐的最高温度来洗涤和干燥衣物。

将所有使用过的一次性手套、防护服、口罩和其他污染物品放入带有塑料袋的容器中，然后再将其放入其他居家垃圾中。
处理这些物品后应立即洗手。

监测患者的症状。
如果患者的病情更加严重，请致电他们的医务人员并告诉他们患者患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染评估。
这将有助于医务人员的诊所采取措施，以免其他人受到感染。
要求医务人员致电当地或州卫生部门。
照护者和家庭成员在密切接触已确诊患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染评估的患者时，如未遵守预防措施，则被视为“密切接触者”，应监测其健康状况。
遵循下文中针对密切接触者的预防措施。
与您所在州或当地卫生部门讨论任何其他问题
密切接触者
如果您与已确诊患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染评估的患者有密切接触，您应：

从您第一次与患者密切接触之日开始监测您的健康状况，并在您最后一次与患者密切接触后继续监测您的健康状况 14 天。
观察以下这些体征和症状： 发烧。 每天两次测量您的体温。 咳嗽。 呼吸短促或呼吸困难。 其他需要注意的早期症状包括畏寒、身体疼痛、咽喉痛、头痛、腹泻、恶心/呕吐和流鼻涕。

如果您出现发热或任何这些症状，请立即致电您的医务人员。
在您预约就诊之前，请务必告诉您的医务人员您与已确诊患有 2019-nCoV 感染或正在接受 2019-nCoV 感染评估的患者有密切接触。
这将有助于医务人员的诊所采取措施，以免其他人受到感染。
要求您的医务人员致电当地或州卫生部门。
如果您没有任何症状，您可以继续进行日常活动，如上班、上学或前往其他公共场所。
以上内容整理自CDC官方网站
CDC（Centers for Disease Control and Prevention）是美国疾病管制与预防中心，隶属于美国卫生及公共服务部，为保护公众健康和安全提供可靠的资料。同时，通过与国家卫生部及其他组织的关系促进全美公共健康。
小总结
请大家参考官方指南，平时更加注意卫生及生活习惯！更多冠状病毒肺炎相关攻略请查看：
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