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有妹子试过生酮吗?
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最新回复:2020年2月25日 20点41分 PT
共 (8) 楼
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c
cheeselove
4 年多
楼主 (北美微论坛)
工作后体重直线上升。尤其肚子的肉特别厚,肥肥的一层,体检发现我居然overweight!医生建议我试试keto,也就是生酮…但是高脂肪饮食弄的我有点害怕,这要是没减肥反而增肥可怎么办呢!
J
Janiceleo
4 年多
2 楼
严格遵守是不会增肥的
胤
胤心儿
4 年多
3 楼
试过两次,每次分别三个月和一个半月,一旦停止体重会立刻反弹回记忆体重
F
Fancy2333
4 年多
4 楼
可以试试看
s
springwater
4 年多
5 楼
会便秘,对身体不好,而且无法长久坚持,所以体重会反弹
A
A1212
大约 4 年
6 楼
亲 我有卖燃脂奶糖 溶脂丸 是韩国正品 月瘦15-25磅.健康减肥 无副作 不节食 不拉肚子.不反弹.有需要可以找我哦 微信 xiaoy1wu
v
vera_y9
大约 4 年
7 楼
生酮減肥比較健康 也不用節食 我親測 月瘦18磅~嘻嘻
P
Polarola
大约 4 年
8 楼
我试过,太难坚持了,短时间可以,但是短时间内恢复正常饮食又很容易一下子胖回去(我就比初始还胖了2kg,而且这2kg到现在都不好减下来了)而且对身体是不太好,还是合理搭配饮食,多运动最健康
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