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用烤箱做个原味烤鱼,看看这国内号称1000元一斤的鱼值不...
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最新回复:2020年1月22日 15点1分 PT
共 (5) 楼
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游
游钓中美
4 年多
楼主 (北美微论坛)
祝大家年年有鱼:)
主要原料:鲜鱼一条(约1500克);
重点:因为鱼比较珍贵,让鱼天然的美味充分展现出来,成为闪光点
调 味 料:料酒1大勺、植物油1大勺、生抽2小勺、盐1小勺、胡椒粉半小勺、小葱2棵
、姜30克。(蒜末、辣椒粉以个人口味爱好决定是否添加,这些料会让鱼吃着更爽口,
但也会掩盖一些鱼本身的鲜味)
下面是相关视频:
https://youtu.be/Bqke7MfqEnc
老美钓友建议配上英文,就让孩子配了音。实在想听我略带口音的普通话(哈哈)的朋友到头条上搜我名字就能找到原版。
主要做法:
1、 将鱼刮麟、去鳃、去内脏后清洗干净,用餐纸沾干水分,将鱼体两侧各斜划四刀(
便于入味、快熟)后放入容器中备用;将小葱、姜切碎备用;
2、将料酒、生抽、植物油、盐、胡椒粉以及切碎的葱姜等几种调味料倒入一个容器中
搅拌,然后均匀地涂抹在鱼体两侧和腹腔内,将涂抹后的鱼放入铺有锡箔纸的烤盘内,
烤盘上面还要覆盖锡箔纸将鱼完全密封后,再放入冰箱的冷藏室腌制一个小时;
3、在黑毛鱼腌制过程中,打开烤箱电源加热至450华氏度(约232摄氏度)时,放入密
封的烤鱼盘先烤15分钟,打开烤箱取出烤鱼盘,揭下烤鱼盘上面的锡箔纸,将烤鱼盘继
续放入烤箱烤制10分钟关火,关火后将烤鱼盘取出,即可上桌食用。
小
小仓鼠
4 年多
2 楼
赞赞赞赞赞
游
游钓中美
4 年多
3 楼
谢谢鼓励,
小仓鼠
!
燕
燕YAN-洛施�
4 年多
4 楼
很详细的步奏
w
wpan
4 年多
5 楼
倒底是啥高级鱼啊?
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主要原料:鲜鱼一条(约1500克);
重点:因为鱼比较珍贵,让鱼天然的美味充分展现出来,成为闪光点
调 味 料:料酒1大勺、植物油1大勺、生抽2小勺、盐1小勺、胡椒粉半小勺、小葱2棵
、姜30克。(蒜末、辣椒粉以个人口味爱好决定是否添加,这些料会让鱼吃着更爽口,
但也会掩盖一些鱼本身的鲜味)
下面是相关视频:
老美钓友建议配上英文,就让孩子配了音。实在想听我略带口音的普通话(哈哈)的朋友到头条上搜我名字就能找到原版。
主要做法:
1、 将鱼刮麟、去鳃、去内脏后清洗干净,用餐纸沾干水分,将鱼体两侧各斜划四刀(
便于入味、快熟)后放入容器中备用;将小葱、姜切碎备用;
2、将料酒、生抽、植物油、盐、胡椒粉以及切碎的葱姜等几种调味料倒入一个容器中
搅拌,然后均匀地涂抹在鱼体两侧和腹腔内,将涂抹后的鱼放入铺有锡箔纸的烤盘内,
烤盘上面还要覆盖锡箔纸将鱼完全密封后,再放入冰箱的冷藏室腌制一个小时;
3、在黑毛鱼腌制过程中,打开烤箱电源加热至450华氏度(约232摄氏度)时,放入密
封的烤鱼盘先烤15分钟,打开烤箱取出烤鱼盘,揭下烤鱼盘上面的锡箔纸,将烤鱼盘继
续放入烤箱烤制10分钟关火,关火后将烤鱼盘取出,即可上桌食用。