2020年夜飯 大年夜團年盆菜 簡單好學又經濟!

S
Simith
楼主 (北美微论坛)
馬上就要過大年啦,全家人圍爐吃上一頓團團圓圓的年夜飯,您的年夜飯菜單準備好了嗎?不妨來學做一下年夜飯,簡單又經濟。同時也祝願大家在新的一年裡財源廣進,鴻圖大展,鼠錢吉祥。
今天不妨來看看廣東人傳統的團年盆菜是怎麼做的。 #團年盆菜 #2020年夜飯 #梁廚美食 今天梁師傅用四道主菜:#咖哩豬皮蘿蔔魚蛋、#蓮藕南乳炆豬手、#發菜蠔豉冬菇、#百寶福袋,再加上白灼蝦、白切雞、燒鴨、紹菜、枝竹等為大家打造一盆實惠美味、寓意美好的#新春團年菜! 我們先做咖哩豬皮蘿蔔魚蛋: 材料: 發好的豬皮 12安士 蘿蔔 1磅 魚蛋 12安士 乾蔥 少許 蒜頭 少許 薑茸 少許 蔥花 少許 調味: 咖哩粉 2茶匙 黃薑粉 1茶匙 鹽 1/2茶匙 糖 1茶匙 椰奶 3安士 粟粉 1湯匙 做法: 豬皮、魚蛋用薑汁酒飛水三分鐘,撈出來瀝乾水分, 蘿蔔刨皮、切成小塊,在滾水中汆燙一下。熱鍋下油,放入乾蔥、蒜炒香,再下咖哩粉、黃薑粉爆香,放入蘿蔔、魚蛋燉約三分鐘,再放豬皮翻炒均勻,加入清水、糖、鹽調味,倒入椰奶,蓋上鍋蓋煮滾後,再用粟粉水勾芡就可以啦。 接著是蓮藕南乳炆豬手: 材料: 豬手 1隻(約2磅) 蓮藕 1.5磅 薑 3塊 蒜頭 4粒 八角 6粒 陳皮 1塊 調味: 冰糖 1安士 南乳 4塊 做法: 豬手洗淨,飛水,撇去浮油,撈出來衝洗乾淨,放進煲內。 蓮藕去皮切厚塊也放進煲內。 熱鍋下油爆香薑、蒜,下入冰糖、南乳,放進豬手和蓮藕翻炒,再下八角、陳皮,煮滾後,用文火慢燉兩個小時, 味道如果不夠可再加適量的鹽和糖,出鍋前灑上蔥段裝飾。 下面是發菜蠔豉冬菇: 材料: 發菜 1安士 蠔豉 8安士 冬菇 5隻 薑、蒜片 少許 調味: 水 2杯 蠔油 1湯匙 糖 1茶匙 紹酒 1湯匙 胡椒粉 少許 做法: 發菜、蠔豉、冬菇分別用冷水浸泡後洗乾淨,蠔豉用薑汁酒焯水五分鐘去除腥味,再加入調味料及冬菇燜20分鐘。 發菜用少許生油洗一下, 再用清水沖乾淨, 用少量薑、蔥煮一會兒去除異味, 再用雞湯煮滾入味兩分鐘。 將處理好的發菜、蠔豉、冬菇用少許粟粉水勾芡便可。 最後是百寶福袋 材料: 豆腐袋 12個 雞腿肉 6安士 中蝦 6安士 冬菇 3隻 紅蘿蔔 2安士 西芹 2安士 韭菜 1/2磅 魚籽 0.5安士 白菜仔 10棵 炒餡料 調味: 生抽 1湯匙 糖 1茶匙 胡椒粉、麻油 少許 粟粉開水 1/2茶匙 蒸豆腐袋 調味料: 雞湯 1.5杯 美極鮮醬油 少許 蠔油 1湯匙 糖 1茶匙 胡椒粉、麻油 少許 粟粉開水 1湯匙 做法: 把所有材料切成小粒。韭菜切去硬梗部分,取較長的葉片用沸水稍微燙一下,撈出來過冷水,這就是用來扎袋口的小繩子, 餘下的韭菜切粒做餡料用。 熱鑊下油,放入材料炒香,下炒餡料翻炒均勻後盛出,用湯匙把餡料裝進豆腐袋中,用韭菜扎實袋口,一個可愛的「白寶福袋」就做好啦! 將福袋和混合好的醬汁料放入碗中,上鍋蒸五分鐘即可。 好啦,四道主菜完成,現在開始裝盆!盆菜講究將食材層層堆疊,最下面通常是白菜、腐竹這類容易吸湯汁的食材,再擺上豬手、雞、鴨等各種肉類,最貴的食材擺在最上面,像是大蝦、蠔豉、髮菜,甚至海參、鮑魚、花膠等,這樣層層吃下去,白菜、腐竹會吸飽肉類、海鮮的醬汁,非常鮮美。 盆菜象徵「圓圓滿滿」,裡面的食材也有「就手(豬手)發財(髮菜)」,「笑哈哈(蝦蝦)」、「百財(白菜)」、「福袋(豆腐袋)」等吉祥的寓意。吃盆菜的傳統始於南宋末年,有好幾個版本,你知道的盆菜傳說是哪個版本?歡迎留言告訴我們喔!