淘米几次算干净

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洁癖也才淘三次
有些人不洗就煮
说米比较亮

我也是洗三次 算正常次数了吧

没白色水就可以了吧...

不淘米的飘过，有人跟我一样吗

有洁癖的我洗5-6遍吧，我老公没洁癖，说洗2遍足够了

表示5次。。洗完少觉得有股味道

同样洗三遍。

五次 字数字数

不淘米的飘过，有人跟我一样吗

我也11111

我也是洗三次

我去…一次的飘过

就一次啊啊

我是不一定，水差不多清了就行。

三次就煮了

一般2次的，

一般2-3次

据说淘米水营养价值最高 我妈妈说有米汤米才香 美国还没有虫子啥的 就是浮沫冲一下就好

我就洗2次，第三次就煮了

水清了就可以了。

三次可以的 淘米水有很多好处的 没那么脏

记得过去有个说法： 淘一次米营养减一半

处女座的我每次淘到清水为止，我老公说淘一遍就行

3次 好像说淘米水有什么好处所以只洗3次就可以了

我只洗一遍 不都说 洗米别找过两次吗？要不营养都没了 不知道是不是真的

现在都是机器操作，米根本没那么脏。

我都基本不淘米，偶尔淘一次

洗多了其实不好 一两次就够了

据说淘米水营养价值最高 我妈妈说有米汤米才香 美国还没有虫子啥的 就是浮沫冲一下就好 ...

对啊 我就过下水 以前中国是大米有沙子 要不停的洗
美国的又没有沙子 基本上直接煮都可以

白色淘干净了米的营养维生素全流失了，现在都是机械脱壳，米很干净，洗一遍就行了，白色的不是灰尘，是米自身脱壳的淀粉

一次搞定。大家有病就得治呀！

三次可以了，你洗太多次水是清了 但是饭的营养价值没那么高了。

你老公不是洁癖  是无知

一次啊哈哈哈

一遍。泡多了怕他们发胖

同样洗三遍， 网上是不是说洗太多遍营养流失啊

白色都洗掉 营养都没了 2到3次正好，现在很多都是免洗米 1次也行

我就淘一次，严格意义上我的不叫淘米，就是放点水，晃晃倒出去，然后就开始焖饭了。活的太糙了。

不用洗太多次的，很多水溶性的营养会流失。也不过洗洗尘土而已。

一次搞定。大家有病就得治呀！

你太可爱啦，这个回帖让我笑出声了。

一次就够了吧，现在米都很干净，淘太多营养物质会流失吧？

我就三遍，淘太多遍煮饭不好吃

淘米水变清了营养也都没了吧

5-6遍，老公同是处女座！都是被逼的

一次 我也是处女座  

两三次 洗多了感觉米饭不香……

有些米写着免洗，但其实也有一层白的，所以我觉得那些白色不是什么有害物质吧？大概冲个两三遍就行了

2到3次就好了

不一定…洗到水清为止…

洗两遍不能再多了。

2次  妈妈说洗多了米油都洗没了

三次 三次 三次

我就洗2次...

这边超市买的米都很干净 洗一次就好了 白色的好像
都是营养吧

米上不是有写免洗米的，我还淘两次已经觉得自己有病了，没想到...

两次，反正不干不净吃了不会病

而且大家想想，面粉也是工厂出来的哟

2-3遍 字数字数

我每次都是意思意思就行

我家的米袋子上写不要淘，所以就没淘了

我就淘一次，严格意义上我的不叫淘米，就是放点水，晃晃倒出去，然后就开始焖饭了。活的太糙了。 ...

只淘一次的我...

三次。。白水其实是淀粉末

3次啊，一直都是这样洗的

一次 走个流程

一般洗2次

我通常洗两次，第三遍就煮了，淘米太多次米都没营养了

美国这边还是很干净的

本人是楼主，看见还有不淘米的亲们我就放心了哈哈哈哈哈，告诉我老公不淘也不会毒死哈哈哈哈

不吃米饭就没这么多破事了戒淀粉两年多的路过～
说正经的 淘3次 从小妈妈教的～

一次就可以了多洗没营养

赞赞赞赞赞

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洗两次的路过

一两次，看心情

1次，不过美国买的米上面都写的免淘米，有的是可以不用洗的

我一般2-3次

我就二次的

我一次而已

3次最多了我太懒了

2次 字数字数

我洗2遍 字数字数

2此次休息

洗2次 2次 2，次

我记得有人跟我说过淘太干净也不好 我一般3次

在国内洗3次，来美只洗2次，看了洗第3次都没啥脏，感觉2次就够了

就两次，偶尔三次

一般三遍吧

一般三遍吧

淘太多没营养了？
是不是有这个说法

一般两到三次。

1次or2次

洗的太干净就会失去很多营养成分，所以我主要是简单冲掉表面浮沉脏东西，最多两次……

洗三遍路过

我也是处女座超级洁癖淘米也就三次

一般淘3次

别让老公看见就好了

我也是三次 据说洗多了也不好