压力大

匿名
楼主 (北美微论坛)
压力大 总想暴食怎么办......
shysunny
如果压力大,那就做自己想做的事情吧
肥安娜
去运动 字数
nick1988
美国很多人都有啊
vivi11
运动~压力大就得有个宣泄口
wpan
换个其它抒发压力的方式,不违法就行
大菲527
我觉得初期想吃就吃 但是要想办法运动 只要保住底线不要吐就好~然后找到内心的原因去主要着力去解决这个问题 不然治标不治本 运动产生的多巴胺能让你有多快乐你一定要试一下才知道
匿名

我觉得初期想吃就吃 但是要想办法运动 只要保住底线不要吐就好~然后找到内心的原因去主要着力去解决这个问 ...

嗯嗯 谢谢你的回复
Kim坷垃
我自己亲身经历,实在控制不住先嚼吐,这样至少不伤身体
大面包王
去运动运动?天气好的时候去爬爬山也不错
JULLLLY
去运动试试