有I129没有签证 度假可以去哪儿

大家好
我去年在美国拿的特殊人才签（O-1），至今因为工作繁忙没有离境。当时拿的时候直接做的身份转换，现在想利用假期去外面走走。请问目前美国哪些海外领土可以直接去，不需要回国签证的？我有合法的I-129（到2022年），唯一的美签是过期了的F-1。