怀孕爆肥

本帖最后由 匿名 于 2020-1-6 15:12 编辑

医生说孩子体重正常，就是我胖的太快了。

本来怀孕前就不瘦，162，130斤，来美国后还胖了十斤，怀孕七个月直接胖了三十五斤，现在直奔180斤…生前岂不是要到200斤了…

这可怎么办呢

控制体重啊。。不吃高热量的食品。多吃水煮菜吧。。

我也胖了30斤，说多都是泪。

我也是，每次去见ob都被要求控制体重。

哎。。我也胖的不行了。。减肥太痛苦了

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

胖了40斤，现在娃三个月，一斤没瘦

说真的你应该控制一下，淀粉和糖是不是吃得太多，另外就是宵夜？我怀孕六个月胖了16磅已经很纠结了

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

吃太多高热量对孩子没好处啊

我也觉得lz是不是该控制下，我九个月还在跑步么，一周三次3mile这样，然后跳barre，长了22lb

医生说孩子怎么样 孩子的体重正常吗 另外少吃多餐 怀孕期间很多自身循环有变化 别太担心 生完就好了 当然现在开始要适当注意 我怀老大的时候胖了六十磅 生完一个月就只比之前的体重胖了十磅 怀老二就胖了二十磅多点 然后生完也那样 我还是吃不胖的体质呢 哈哈 不过时间会慢慢让身体正常过来的 加油 祝好运

要控制一下饮食，要不然不好生呀

荷尔蒙失调➕饮食不控制

你要控制一下了吧…一般这边都要求差不多25-35lb，我整个孕期胖了37左右。到后期你会胖的更厉害..

我怀孕胖了50磅 然后第一个月结束就掉了35磅 3个月基本上就和怀孕前一样体重了 我母乳 期间也没大补 瘦的快 但这个可能是因人而异

Bless

这不是母猪

你怕是有病

怀孕长了30磅，从孕6个月左右开始疯长的，期间只吃过两到三次宵夜，也控制不住体重，现在孩子快10个月了，比孕前轻了一点。楼主除了淀粉之外水果也要控制啊

安啦，我怀孕之前104，生宝宝的时候157，现在宝宝40天，128了，慢慢会瘦，不忌口哦

千万别听老人家说的一个人要吃两个人的量啊，注意一下饮食结构，先hold住孕期不能继续猛长太多。。。

你要控制一下了吧…一般这边都要求差不多25-35lb，我整个孕期胖了37左右。到后期你会胖的更厉害.. ...

是不是最后两个月胖的最快呀？

控制饮食多吃纤维高的粗粮蔬菜吧！后期水肿不吃饭都胖...刚生完退水肿后比孕前还瘦6磅。加油

hh啊哈哈哈哈你怀孕七个月居然比我还胖哈哈哈哈哈哈。
我今天晚上还是不减肥了。。
下班买螃蟹去。  ...

人家孕妇，你个大男人有什么好比的。什么帖子都要点进来说两句。。。

小心胖太快 後期會有高血糖的風險。。 我之前就是糖媽。

注意饮食，控制糖分摄取，控糖还是很重要的。然后身体允许的情况下每天多散散步，多动动，这样生产时候也比较好。如果一切指标都还正常lz也不必过分忧心体重，生完宝宝再减，我好几个朋友生完孩子都比怀孕前还瘦，母乳加带孩子辛苦，还是会瘦的。我现在五个月了从怀孕就孕吐严重胃口不好，反倒瘦了，但也一直很小心生怕之后胃口好了体重涨太快，也是本身不是瘦人，吃东西真的要时刻克制

bless

易胖体质 加 gland有问题  可以询问下营养师 三餐只吃 鱼 肉 菜 不吃面试米饭等

也跟个人体质有关吧，有人就是怀孕容易长肉。我本身不瘦，中等身材，但是我怀孕只胖了20lb，也就天天走走路溜达溜达，没控制饮食。

后期水肿3天会重5磅的都有

我生的时候205，医生也没提超重的事情呢

你的胖是水肿还是长肉的胖呢？其实孕前130斤是标准体重的，你整个孕期长25-35磅还是属于正常的，孩子体重正常就好。如果因为水肿长胖那没办法，如果是你身体长胖那要注意，我的ob说妈妈长太胖会影响给baby的供氧。后期真的会涨体重很快，我8个半月前长几乎20磅，但最后这几个星期就整个人肿了，一周就涨1-3磅

建议晚上不要吃主食 不要喝奶 多吃营养蔬菜 我整个孕期胖了20lb 生完两周就回到孕前体重了

你这个太夸张了一点

我怀孕的时候胖了四十五磅多了   生完后比孕前胖了快10磅 两年多了 死活瘦不下去了

咱俩体制一毛一样 165生前66kg生完孩子77kg 自己带娃一年了也不瘦 一小碗米饭的正常饭量 少吃多一点 双下巴就就两层 烦死了

我重了50磅，还有一个月生，212磅

怀孕的时候103左右，生的时候179磅，才怀孕4个月医生就说我胖太多了 让我控制饮食，结果还是胖了76磅现在死活都瘦不回去

人家孕妇，你个大男人有什么好比的。什么帖子都要点进来说两句。。。

sorry。。
我只是有感而发。。
胖点好。看着健康。

我从怀孕一直到生胖了30斤但是医生说不胖可能我怀孕前比较瘦

我当时161 cm， 125lb变成169lb， 然后生完恢复到125了 ，没有减肥过， 可能生完就好了。  过了血糖检测就不要担心

冬天暖被窝很好

逛博物馆 既能胎教又能减肥

怀孕之前110，生之前140，做完月子120，现在娃五个月我125一磅不肯下，因为母乳还容易饿……比我老公还能吃

你都吃什么 准妈妈

162 180斤？我想到了霍思燕

39+，涨了28磅。好怕生完回不去。孩子B超估计有8磅多了。但还有20磅在我身上啊

少吃主食和甜品饮料