翰临轩 发表于 2020-1-5 20:00 请问头发还有多少？发量还行的话，你离你对象的距离就只剩减肥这个障碍了！加油！ ...
最近减了一点了
尛儀 发表于 2020-1-6 10:09 努力些去健康减肥吧。不过要注意营养摄入，毕竟减肥伤头发，不要问我为啥知道 ...
减肥怎么伤头发，科学道理呢
charles_baby 发表于 2020-1-6 10:43 老哥 咱俩肚肚有的一拼了 。 加油啊，肯定会遇到志同道合的姑娘 。
反正我也不指望什么了，破罐子破摔，该吃啥吃啥，爱情得不到满足，不能食欲也得不到满足吧 ...
charles_baby 发表于 2020-1-6 11:49 哈哈，别这么想,其实像老哥这种大基数的减肥不好减，还是要少吃点，报个班去打打拳啊，游游泳。先从这种 ...
匿名者 发表于 2020-1-6 13:39 176，265磅？？你先减减肥吧。。。不然人家妹子图啥，图你房子呀？
qi盖已经有感觉了，踝关节都有感觉，想找个人监督也没有，吃饭总有人，想找个人抱着睡觉的时候人就找不到了 ...
charles_baby 发表于 2020-1-6 14:39 所以我说你大基数就算不跑步也是对膝盖一种折磨 。 如果你接受不了健身房那种减肥，不如去报名打打拳，我 ...
匿名者 发表于 2020-1-6 15:13 肚子太大。床上做爱。很困难。建议你先减肚子。
JessieY 发表于 2020-1-6 18:43 其实你才32岁，这个年纪在美国根本不算大。如果只是因为胖就降低标准，为什么不花几个月时间提升自己然后化 ...
我花了三个月时间，才减13磅，你看看我这三个月瘦了吗，好像是小了一点点吧，但不注意一顿就吃回来了，女生 ...
JessieY 发表于 2020-1-6 18:54 呵呵。说真心话，不是打击你，250磅的基础，掉10磅，基本看不出来。不过你自己肯定有感觉。我不知道你三 ...
请问头发还有多少？发量还行的话，你离你对象的距离就只剩减肥这个障碍了！加油！ ...
我工作到家就想躺下睡觉，很累，好吧，听你的，现在我出去健身
怀孕七个月的尺寸
营养不够，加上减肥本来就是一个赤裸裸的消耗过多的过程。所以大多数减肥的人都会有狂掉发的问题。 ...
我花了三个月时间，才减13磅，你看看我这三个月瘦了吗，好像是小了一点点吧，但不注意一顿就吃回来了，女 ...
收到十万张好人卡
发量也no good
加油
减肥怎么伤头发，科学道理呢
营养不够，加上减肥本来就是一个赤裸裸的消耗过多的过程。所以大多数减肥的人都会有狂掉发的问题。
加油啊，肯定会遇到志同道合的姑娘 。
反正我也不指望什么了，破罐子破摔，该吃啥吃啥，爱情得不到满足，不能食欲也得不到满足吧
哈哈，别这么想,其实像老哥这种大基数的减肥不好减，还是要少吃点，报个班去打打拳啊，游游泳。先从这种开始坚持吧 。 健身房基数这么大感觉很伤膝盖。
qi盖已经有感觉了，踝关节都有感觉，想找个人监督也没有，吃饭总有人，想找个人抱着睡觉的时候人就找不到了
我老实说吧：已经有四个妹子表态了，说瘦下来就跟我，问题是试了十年了，好像还是这样。我现在征婚不需要别人告诉我瘦下来，就这个样子，我也对妹子没有任何要求，能接受我就行
如果肥肉能转让的话，我先跟你预定二十磅lol
所以我说你大基数就算不跑步也是对膝盖一种折磨 。
如果你接受不了健身房那种减肥，不如去报名打打拳，我记得华人有开拳馆的，有月卡，你每天打卡一个小时就比不运动好，游游泳也行。主要还是咱自己心态问题，一旦啥也不做，那么真的是啥也不行，就算是最后你组建了家庭，你也不希望你的身体因素影响家庭吧 。毕竟也会要宝宝。不是说太胖了精子也不健康吗 （没有科学依据）听国内老人讲的 。还是试着改变一下自己
谢谢 谢谢啦
减不下去，已经很久不做爱了，没人做，也做不起来了，仰卧起坐都不容易
每个胖子都是潜力股，加油
我花了三个月时间，才减13磅，你看看我这三个月瘦了吗，好像是小了一点点吧，但不注意一顿就吃回来了，女生还是很嫌弃，她们非要170磅一下，我已经绝望了
呵呵。说真心话，不是打击你，250磅的基础，掉10磅，基本看不出来。不过你自己肯定有感觉。我不知道你三个月都是怎么减的，每天花多少时间来减肥？我朋友是下了死决心的那种，每天去健身房，花钱请私教针对性的练习，戒烟，控制饭量，尽量不摄入碳水化合物，一个星期偶尔放松一次。总之就是迈开腿，管住嘴。
我工作到家就想躺下睡觉，很累，好吧，听你的，现在我出去健身
扎心了！老铁
养成习惯后你会发现锻炼完反而很轻松！加油！
我到生了，肚子也没这么大
减肥不会伤头发，如果会，一定用了错误的方法。
你这是什么个人爱好，专爱show自己的大肚子。难道想“知耻而后勇”？