节日大餐后，来个简单清新的【煎煨时蔬鱼块】吧，荤素...

主要原料 （4个人的份量）：鱼肉片800克，鱼柳切片（鲈鱼，鲇鱼，罗非鱼，可爱皮，鳕鱼等白肉鱼都行）；西红柿三个（~500克）；洋葱一个（~150克）。 调 味 料：植物油50克、鲜姜5g、葱2根、蒜3瓣、鸡蛋1个、粉芡2大勺、料酒1大勺、盐2小勺、白胡椒粉二分之一小勺

这个菜简单，2分钟的视频就能说清楚:

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