郁闷 二胎产后第四周 只轻了7kg

孕前170cm 体重58kg 生前77kg  现在第四周了 体重从第三周开始就一直在70kg没个变化.
生老大的时候 也是差不多的增长 一个多月就60kg

感觉自己身上有10kg的肉 好忧伤 虽然才进入第4周 但是感觉这次瘦下来也许很难

不要急，等你过了哺乳期才减肥吧，来得及。没有什么比孩子健康重要。

产后三个月，胖了3斤，孕期胖了40斤，楼主得到安慰了么

我想知道你有喂母乳吗？母乳瘦很快…

不要听什么过了哺乳期再减肥这种话，哺乳期是要吃的有营养，不是胡吃海塞，多喝汤。汤上面的油去掉，本来产母乳就会消耗脂肪储备，吃的营养健康一定会瘦下来的，淀粉少吃点。我见过哺乳期的妈妈一直叫饿拼命吃米饭所以也很难瘦下去

不要听什么过了哺乳期再减肥这种话，哺乳期是要吃的有营养，不是胡吃海塞，多喝汤。汤上面的油去掉，本来产 ...

我一直是母乳 关键是我第一胎出了月子就60kg了 这次虽然还没出月子 体重就一直滞留在70 有点恐惧. 我定的u月子餐 东西太多 我连送来的米饭也没吃. 感觉现在就是身上留下的肥肉 好胖好忧愁

我一直是母乳 关键是我第一胎出了月子就60kg了 这次虽然还没出月子 体重就一直滞留在70 有点恐惧. 我定的u ...

你看看是不是太油腻了？油炸的甜的最好不要吃，估计年纪大了一点代谢没有之前好了，加油吧，不要太着急

能瘦的 我生产那天190磅 现在娃四个月已经140磅了

刚生完十天左右已经比孕前还瘦4磅了。关键没人照顾吃不上饭，加上半母乳喂养真的很消耗体力。还有我孕前就养成习惯吃粗粮，不知道是不是这个原因孕期一共只胖了16磅，生完一个礼拜退了水肿就恢复到孕前了（虽然孕前就有点超标的胖）

能瘦的 我生产那天190磅 现在娃四个月已经140磅了

mm还记得刚生完前几周体重变化快吗.  还是也是慢慢的平稳瘦下来. 因为看很多人写出月子就回到孕前体重 我这个10kg让我好捉急

放心吧，带孩子累si人

不急，等哺乳期过了再减肥。我二胎后从第7个月退奶结束后减肥，两个月瘦了20磅，比怀老大之前还瘦10磅，学生时代的衣服现在都能套进去了。减肥只要管住嘴再配合一些运动，一定能看到效果。

刚生完十天左右已经比孕前还瘦4磅了。关键没人照顾吃不上饭，加上半母乳喂养真的很消耗体力。还有我孕前就 ...

羡慕～我也刚刚怀孕，孕前基本上几年了没有吃米饭主食的习惯，顶多早上就是全麦吐司，午餐晚饭会吃一小截玉米紫薯这类的。想知道孕期主食这样吃 配合蔬菜和蛋白质 宝宝不会有影响吧？希望生完特别太胖

羡慕～我也刚刚怀孕，孕前基本上几年了没有吃米饭主食的习惯，顶多早上就是全麦吐司，午餐晚饭会吃一小截玉 ...

我孕期没有特别控制饮食 基本想吃什么就吃什么 除了生食和烟酒不能碰 其他垃圾食品也没少吃 我的体重都长孩子上了 除了后期水肿体重控制不住以外 其他都很顺利
看你孕前吃的这么健康估计问题不大 但怀孕后口味会变 继续这样健康的饮食可能更难 加油！

mm还记得刚生完前几周体重变化快吗.  还是也是慢慢的平稳瘦下来. 因为看很多人写出月子就回到孕前体重 我这 ...

前几周很快很快很快 大概一天一磅

我和楼主差不多身高体重，5个月才恢复。没有特别的运动和控制吃因为还在喂奶。中间很快恢复到比原来体重重10lb，然后后面的是慢慢掉的。一段时间一直没减轻我都懒得看秤了。别急慢慢来

二胎生完2个半月 只比怀孕前胖了2磅 没有喂母乳 问题是怀大宝留下的30磅2年半了也没瘦下去