3个月大宝宝睡觉时间怎么改

现在是宝宝白天醒一会老想睡。早中晚各睡一次，一次2小时左右。晚上醒过来就很有精神一直到半夜12点一点才想睡。睡到第二天中午或者下午才醒。中间每3-4小时醒来吃奶。怎么把她时间改过来能晚上8点睡到早上8点这样？

要不你跟宝宝讲讲道理

半夜12点1点睡的宝宝适合我我家宝宝7点睡，5点就要起来玩才头痛

我们也是 七点睡 半夜起喝一次 然后五点再起来  两个月大

你这已经天使宝宝了，我儿子两个月一星期，无论白天黑夜每次最多两个小时，而且最多两三次，其余都是精神饱满的玩儿和吃，我已经快熬成僵尸了

我的3个月白天也最多睡一会就醒了 然后晚上3、5点才肯睡

现在我是尽量让她白天吃完玩一个多小时再睡一会。然后醒来再吃东西。我们家晚上所有人大概10点左右下班。一回来她就会醒然后要到下半夜才睡

没办法，随缘，时机到了自然会睡觉。
我儿子十个月了偶尔晚上12点还起来摇床，精神得很

我家12点睡到早上7点多 晚上不用起来喂奶 2个半月