哈哈。。胖的不敢上称+1 减肥就是管住嘴,迈开腿,。少吃淀粉类,像米饭,面条, ...
一到晚上就想吃点啥 也不知道想吃啥,但是就是想吃!
真的来美国 一胖不可收拾 然后还被晒黑 白胖就算了 现在黑胖黑胖的
关注嘴真的是王道!!比疯狂健身都有用。 健身帮你提高基础代谢,但是吃的不控制很难瘦下去! ...
一点也不错
来美国已经胖了十磅了
现在已经不敢上秤了 太残忍了
哪位好心人有妙招,赶快拯救我!!!!
江湖救急啊
减肥就是管住嘴,迈开腿,。少吃淀粉类,像米饭,面条,面包之类的,少吃糖。少吃多餐。。晚餐尽量早吃,少吃,,道理都懂,可是臣妾做不到啊
一到晚上就想吃点啥
也不知道想吃啥,但是就是想吃!
同类同类同类啊。。。所以我也很难瘦。。我让我家庭医生给我开了减肥药,一种能控制饮食的药,曾经用它瘦了30多磅。。后来忍不住又吃吃吃。。反弹了20几磅,,就是少吃是王道啊
我也是!!黑了超多,脱了衣服看脸和身体色差真的超级大
会运动的胖子我见过许多。你见过饿胖的人吗?
一点也不错
道理大家都懂要做到真的好难