有多少人有这样的经历

有多少人感觉生活过的实在很没有意思，不想上班 不想动 什么都不想做 只想一天到晚躺着睡觉 还是很累很累

好好睡觉，然后计划一趟说走就走的旅行，短一点也没关系，你会发现回来后，很多事情，心态都不一样了

什么都不做的人不管是精神和身体都是疲惫的

不想上班不想呆着

去旅游 去k歌 去发泄 去聊天 过去就好了 就一段时间

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我已经好几年了

我之前就是这样，起床就累，那种累像被掏空了一样，后来备孕，天天去健身房，然后吃了几付中药，感觉每天好有精神，从里到外的舒服！你就是湿气太重了！健身吧！跑起来！

我之前就是这样，起床就累，那种累像被掏空了一样，后来备孕，天天去健身房，然后吃了几付中药，感觉每天好 ...

学到了 怎么排出湿气

其实就是状态不好，心里压力大或者太累了吧，感觉大家应该都有过类似的情况，楼主可以让自己放松一下，一直赖在床上其实也会乏的，可以出去运动运动，散散心，换个心情，可能会好很多的

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就是我了，每次下班后感觉都被掏空

压力综合症depress + sion

補充維生素

之前有段时间也是这样 后来努力走出来了

有过 没钱的时候 失恋的时候

加1加1 秋乏吧

学到了 怎么排出湿气

运动了 身体由内而外的发热 出汗，让你的身体阳气上升！刚开始我只要走几步就出汗，但是我老公跑了十多分钟都没有我出的多！我得脖子，后背，还有肩膀都把衣服弄湿了，随着健身次数增加，我得汗就少点了，身体很轻！真的，健身真的会上瘾的，也正是我健身减肥，我才顺利怀孕了！