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关于public speaking的出汗与颤抖~
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最新回复:2019年11月1日 18点36分 PT
共 (8) 楼
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匿
匿名
接近 5 年
楼主 (北美微论坛)
唉…先叹一口气
为什么我每次public speaking都会出汗到头发滴水然后浑身有点颤抖…可是我并不觉得自己紧张啊…我还可以在演讲中急中生智说笑话…但是身体总是这种反应很尴尬啊…这是anxiety吗?还查到另一种叫glossofobia,难道我是?可是我真的不觉得自己紧张,只是比较亢奋
大家有类似的情况吗?怎么处理呢?
棉
棉花胖丁与哈哈
接近 5 年
2 楼
我以前是手心冒汗 浑身发抖 说话不利索 大脑空白 现在是100个人也照样blahblah的说 原因是…… 脸皮厚了 哈哈哈
F
Frank麦
接近 5 年
3 楼
大学时presentation 前通常都和一两瓶啤酒。
郑
郑包子Style-
接近 5 年
4 楼
大学时presentation 前通常都和一两瓶啤酒。
???真的有用吗!!
s
sjohn
接近 5 年
5 楼
过程中会注意到自己(不是题材)吗?
H
However
接近 5 年
6 楼
我以前在public speaking的课讲了个笑话,我拿了片GTA5的PS3游戏回去跟他们说,我的驾驶技术是从这只游戏锻炼出来
匿
匿名
接近 5 年
7 楼
过程中会注意到自己(不是题材)吗?
会…就是灵魂很亢奋然后注意到自己身体咋这个反应…很郁闷
s
sjohn
接近 5 年
8 楼
会…就是灵魂很亢奋然后注意到自己身体咋这个反应…很郁闷
会注意自己一般还是因为紧张
去报给班培训下应该能改善些
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为什么我每次public speaking都会出汗到头发滴水然后浑身有点颤抖…可是我并不觉得自己紧张啊…我还可以在演讲中急中生智说笑话…但是身体总是这种反应很尴尬啊…这是anxiety吗?还查到另一种叫glossofobia,难道我是?可是我真的不觉得自己紧张,只是比较亢奋
大家有类似的情况吗?怎么处理呢?
???真的有用吗!!
会…就是灵魂很亢奋然后注意到自己身体咋这个反应…很郁闷
会注意自己一般还是因为紧张
去报给班培训下应该能改善些