孕期可以吃钙片么？

每天晚上都腿抽筋 可以吃钙片么？ 我看costco后面要咨询医生 但医生特别忙 要一个月后才能约上

你可以打电话给你ob问她

还是问下你的妇产科医生 在决定吃不吃

你有吃prenatal吗？prenatal里面就含有钙了，如果你觉得不够再食补吧

沙发正解，打电话，会回你的

如果牛奶能接受那喝牛奶，如果不能就吃钙片，我是16周起医生就让补钙了

我一开始抽筋讨厌吃钙片就改喝全脂奶，天天一杯直到生了都没再抽筋过

我也是抽筋的厉害 我ob让我在Costco或别的地方买那个镁 magnesium吃

打电话问呗～～或者先一天两杯牛奶，我之前有点抽筋ob让我先喝牛奶看看，后来就没有再抽筋了

楼主要补钙的话，可以每天一杯酸奶一杯牛奶，ob说这样吃钙量就足够了。

打電話或者發message就好了啊

可以补，prenatal里面钙含量很少，不够每天所需的份量，你可以打电话问问ob建议一天补多少再自己算一下，或者喝牛奶吃香蕉也可以

我当时有吃钙片，因为腿抽筋

我孕期一直吃的

坚持吃孕期维生素就够了其实

睡前一大杯牛奶就好了呀 或者早晚 我两胎都没抽筋

每天吃一根香蕉有帮助的

我怀孕的时候怕我孩子头太硬，就一直没吃钙片，也没怎么喝奶，但每天都会吃孕期维生素。然后孕后期每天抽筋一直到生。

我抽筋我的OB让我吃的镁

抽筋不一定是缺钙啊，要问ob。我当时晚期也是有段时间抽筋，医生听我说每天早晚一杯牛奶就说我不缺钙，可能是天热我不爱喝水，之后我注意喝水之后就没抽筋了