宝妈们能分享下月子餐食谱吗

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meowow
楼主 (北美微论坛)
网上食谱挺多的,但是挺多广告也不太感信。有木有做完月子的宝妈觉得还不错的,愿意分享下食谱?
祝大家的宝宝都健康成长


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yuewang1004
2 楼
首先,别喝酒酿……不知道为什么就留下来了这么个“传统”,只知道从科学的角度讲,那里面含酒精,而酒精是可以通过母乳传给宝宝的,婴儿各方面都没发育好,酒精的代谢能力基本没有,真的会有损身体
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Jenny_wpy
3 楼

首先,别喝酒酿……不知道为什么就留下来了这么个“传统”,只知道从科学的角度讲,那里面含酒精,而酒精是 ...

广东人的传统吧 自己发酵做的酒酿也有酒精吗?
花家小透明
4 楼
我之前生孩子的时候有收藏一些文章文档的,有需要可以私信我
匿名
5 楼

我之前生孩子的时候有收藏一些文章文档的,有需要可以私信我

私信啦!谢谢
小小人儿15
6 楼

我之前生孩子的时候有收藏一些文章文档的,有需要可以私信我

求月子餐食谱,email [email protected] 谢谢
S
Seavvvvva
7 楼
那啥 我觉得正常吃喝保证饮食多样化 就行了 多喝水多吃肉多让娃吸 就能保证奶量了