各位孕妈们,有特意吃什么补品吗?

鸿运当头
楼主 (北美微论坛)
现在21周。 上着班, 从怀孕到现在没有孕吐,没有任何不适。 相当感恩了。 现在就和没怀孕前一样正常吃饭,没有特意吃什么补品。 想问问各位姐妹,你们孕期有吃什么补品吗? 谢谢
Flora28
2 楼
我吃吃黑芝麻粉和吃nuts,没特别吃别的... 还有孕妇维他命
Seavvvvva
3 楼
我孕期只吃了孕妇维生素
鸿运当头
4 楼

我孕期只吃了孕妇维生素

我目前也只吃了孕期维他命。
匿名
5 楼
21周了 就不能特意去吃什么补品 会把胎儿补大的 满四个月可以吃燕窝 如果lz想要补 燕窝最适合
Kittybear
6 楼
多吃蛋白质
Jellycat要努力
7 楼
没啥特别需要吃的 想吃啥吃啥 怕娃大的话少吃主食就行了
鸿运当头
8 楼

21周了 就不能特意去吃什么补品 会把胎儿补大的 满四个月可以吃燕窝 如果lz想要补 燕窝最适合 ...

嗯。之前想买燕窝,但是我不懂燕窝,怕买到假的 所以干脆没买。 哈哈。
Janice2316
9 楼
我的医生说不要刻意的补太多 就正常吃饭 多吃水果蔬菜坚果奶制品就可以了
lamlamlynn
10 楼
就只有孕婦維他命
井儿
11 楼
补钙补钙补钙
297230259
12 楼
靠。还补品啊。你身体没什么。吃什么补品啊。
NatNatWang
13 楼
正常吃饭不要糖就可以了 医生会验血什么的如果没缺东西  
Valencia
14 楼
就是前几个月一直吃organic 的,后来也没那么讲究了,选维他命也选的organic 的,父母不在身边,就会做那两样菜,所以也不知道怎么
璐璐UMD
15 楼
吃核桃 补脑不补脑不知道 但是娃头发很好是真的
天天
16 楼
还补呢,要控制啊
匿名
17 楼
吃prenatal就好了,可以额外再补一点钙,计量最好问一下医生,不要乱补!
modera
18 楼
不要自己乱补~
ccxxzz0908
19 楼
只吃了孕妇维生素,多喝椰汁水,燕窝吃了一个月,没吃了,感觉没啥用,就是有点国人的
Rachel2738
20 楼
没吃特别的。只有维生素
从不吃薯饼
21 楼
我不是孕妇 但是我看我朋友们怀孕都开始喝燕
翘翘悄悄注册
22 楼
dha和复合维他命,之外什么也没吃
麦尼帕斯
23 楼
我觉得ob没让你额外补什么你就只吃prenatal就好了  我当时验血有点贫血但是ob都没让我吃啥  我也就坚持吃了prenatal  也没啥事
noelmm
24 楼
之前一直有吃燕窝,后来成了糖妈就啥都没吃了
是七月啊
25 楼
孕妇维他命➕燕窝
papa1125
26 楼
维生素还有燕窝,还有个不是补品:白莲须煮蛋,孕晚期吃的
喵了个喵_大人
27 楼
没有孕吐………好羡慕啊我吃燕窝………然后原样吐出来只能等过了十四周看看会不会不吐了再吃。楼主可以吃点燕窝。我是不知道具体有没有用。心理安慰吧希望娃白白胖胖
小叮当当
28 楼
我觉得现在的人营养都很好了, 不需要特别补。
Bianca
29 楼
发现刚怀了,打算吃孕妇维他命还有做点黑芝麻核桃吃
匿名
30 楼
有一个好老公,就是最大的补品了。
匿名
31 楼
维生素 牛奶鸡蛋 没了...
Karen梅子
32 楼
一開始有吃燕窩,後來肚子大了也懶得燉了。就一直只吃prenatal跟維D(補鈣)。
mayzh
33 楼
除了吃饭和孕妇维生素,没有补其他的
国安yilinpp
34 楼

吃核桃 补脑不补脑不知道 但是娃头发很好是真的


你这么一说我也觉得耶 我娃头发从生下来就特别好 可能跟我吃核桃也有关系 不过我吃了可能六个月吧 没全程吃
Chloe.Y
35 楼
我吃燕窝和红枣
空间
36 楼
多吃新鲜水果蔬菜 建议补充孕期营养素
babyjanicec
37 楼
本帖最后由 babyjanicec 于 2019-9-10 01:43 编辑

二次怀孕期间大概都吃了2斤燕窝,老二下个月出来,不知道怎么样。但是老大真的身体好得不的了,2岁半了只发烧过两次。
RuRu菁
38 楼
孕妇维生素+dha,后期一定要补点钙,无论是喝奶还是保健品。备孕就吃燕窝,我们夫妇俩皮肤都不白,生的娃白里透红。感觉是这几斤燕窝的功效?反正我哺乳期还再坚持吃燕窝
匿名
39 楼
燕窝,其他的不敢补了,上火
女臣
40 楼
正常吃就好
臭狗佳
41 楼
没特别补,但想吃啥好的就立刻去吃
Doralynn
42 楼
维生素和燕窝,燕窝只是想着补充点胶原蛋白能不长妊娠纹而已,其实没什么好补的
匿名
43 楼

只吃了孕妇维生素,多喝椰汁水,燕窝吃了一个月,没吃了,感觉没啥用,就是有点国人的 ...

椰汁水喝了可以干啥啊
红尘炼心
44 楼
就吃孕妇维生素而已
rylan
45 楼
孕期维生素就足够了
zhentang
46 楼
没有别的,就维生素,多喝牛奶多吃鸡蛋多喝汤
吾蒸FISH
47 楼
偶尔喝点花胶海参汤
ccxxzz0908
48 楼

椰汁水喝了可以干啥啊

补羊水的,去胎毒
叮呤噹噹
49 楼
吃孕妇维他命
疯狂小河马
50 楼
后期多补钙
IDair
51 楼
我每天都喝牛奶,吃核桃,吃孕期维生素,DHA,天天吃水果,尤其是橙子,据说橙子这种富含维c的会让宝宝皮肤好,也不知道是不是真的,还有我孕后期几乎每天都喝椰汁,新鲜的那种,也是对皮肤好还去火的,反正我儿子生下来皮肤超级好,也不知道是遗传还是吃水果吃的~
机器的猫
52 楼
我吃了黑芝麻粉。我闺女头发超级超级好。不知道是不是黑芝麻粉的功劳
Chloe.Y
53 楼
燕窝,红枣,孕妇维生素,钙片。
羊羊羊是大帅哥
54 楼
孕妇维生素够了,还有孕后期不要吃补品,宝宝后期长很快,太补宝宝太大不好生。如果缺什么医生会说,我之前缺钾,医生好像是叫我每个星期至少吃一两次三文鱼
Monkey爱美丽
55 楼
现在23周 每天晚上都会喝燕窝➕牛奶。有时候早上还吃海参  每天也有吃DHA 目前产检都一切正常
Bianca
56 楼

吃核桃 补脑不补脑不知道 但是娃头发很好是真的

Walnut 是吗?pecan 吃吗
璐璐UMD
57 楼

Walnut 是吗?pecan 吃吗

我吃的是walnut
匿名
58 楼
燕窝那些感觉都骗人的 孕期维生素不要断 多吃鱼
lauyoung1027
59 楼
只吃了维生素,孕晚期医生让加了铁片
胖大黑喵
60 楼
當時喝滴雞精
品味女人
61 楼
正常吃饭就很好了,各种蔬菜水果营养全面就行
品味女人
62 楼

我吃了黑芝麻粉。我闺女头发超级超级好。不知道是不是黑芝麻粉的功劳

黑芝麻粉怎么吃法?
品味女人
63 楼

燕窝那些感觉都骗人的 孕期维生素不要断 多吃鱼

都说燕窝根本不值那么贵就是操作
品味女人
64 楼

我吃了黑芝麻粉。我闺女头发超级超级好。不知道是不是黑芝麻粉的功劳

芝麻粉怎么个吃法?多久吃一次?
机器的猫
65 楼

黑芝麻粉怎么吃法?

我明天早上喝牛奶燕窝。放一勺芝麻粉。一起喝掉
夏zoey
66 楼
多吃些温和的水果。小孩子皮肤会很好
小小彤cici
67 楼
我孕期吃了很多燕窝和黑芝麻,宝宝生出来头发是又多又长,皮肤也非常白,我感觉真的有效果,没白吃
鸿运当头
68 楼

我孕期吃了很多燕窝和黑芝麻,宝宝生出来头发是又多又长,皮肤也非常白,我感觉真的有效果,没白吃[ ...

燕窝哪里买的呢? 我就怕买到假的。
美國美瞳現貨
69 楼
一直吃燕窩
PHOENIXTX
70 楼
一直吃了九个月燕窝
Bianca
71 楼

补羊水的,去胎毒

什么时候开始喝椰子水?
ccxxzz0908
72 楼

什么时候开始喝椰子水?

整个孕期都可以喝
依小落在唱歌
73 楼
核桃吧,但是我自己吃的也不多,想起来吃一两个,想不起来也就不吃了。其他倒也没有了