宝贝的辅食~

阿呀喂是我
楼主 (北美微论坛)
最开始 蔬菜水果的辅食都买的小罐装 比较方便 因为自己做量很难控制 也不好储存 所以就顺便偷懒了
自从开荤以来 勤劳妈妈就上线了哈哈哈(厚脸皮的自夸
每次做完都忘记拍图 这里就用文字稍微介绍一下

工具:
见图一  babycook 很好用的 也易清洗 不过蒸东西这个功能没用过 感觉略微鸡肋 我没有直接用家里的vitamix 是因为1. 容器太大 一次性需要做很多才能搅拌起来 2. 就是不太想和我们的东西混在一起

原材料:
肉蛋白质类(牛,鸡腿,三文鱼,各种海鱼,火鸡腿)+蔬菜纤维(西兰花、芦笋、kale、生菜、芹菜)+淀粉类(玉米、地瓜、紫薯、南瓜、胡萝卜)
以上任意搭配 一般我每次都会加至少一种带甜味的食品 这样可以让宝宝胃口更好

步骤:
拿小碗将肉和非肉制品装好 肉类蒸大概15-20min (一定要蒸熟蒸透彻!) 鱼要小心鱼刺;然后5-7min放淀粉类;最后3min放蔬菜或绿叶菜类。
稍放凉将食物倒入搅拌机,碗内食物自己蒸出来的水直接倒进搅拌机,有点水份比较容易搅拌开。
tips:刚开荤且牙齿没长的时候要稍微加点水,这样更稀也更容易打成泥类,利于宝宝下咽。

图二是我最近做的(终于想起来拍照了!!感动)
三文鱼(蒸完去除了鱼皮因为有鳞)+玉米+胡萝卜+西兰花
图三 鸡腿+玉米+芹菜+西兰花
图四 成品!
我也做过酸奶+香蕉+猕猴桃+些许苹果 然后儿我儿子一口都不吃哈哈哈哈
附上一张小胖宝贝
希望每个宝贝都健康快乐 胃口棒棒










 

🔥 最新回帖

红尘炼心
136 楼
赞赞赞赞赞赞
红尘炼心
135 楼
赞赞赞赞赞
a
akiraing
134 楼
厉害
红尘炼心
133 楼
赞赞赞赞赞赞赞
爱哟
132 楼

 

🛋️ 沙发板凳

C
CarmenCarmen007
看起来超棒,保存了
e
elizabeth1121
棒棒哒
莫黎莫离

高比兒可可愛
收藏了謝謝分享,學習起來
阿呀喂是我

看起来超棒,保存了

哈哈一起做起来
阿呀喂是我

棒棒哒

谢谢~~
阿呀喂是我

收藏了謝謝分享,學習起來

哈哈谢谢 么么哒
阿呀喂是我

谢谢!!
y
yvonne_7
宝宝长得真好!是从什么时候加肉类呀?我家宝宝吃了总是干呕,就没再喂了
J
Jayvee
好用心的妈妈
小宝

阿呀喂是我

宝宝长得真好!是从什么时候加肉类呀?我家宝宝吃了总是干呕,就没再喂了 ...

是不是打得不够细啊?我们这个刚吃的时候也会干呕 然后你可以稍微加水 我们这个大概是八个月
阿呀喂是我

好用心的妈妈

哈哈谢谢
P
Pinkmelo
我们宝宝刚开始辅食没多久~^_^我也一直在钻研辅食呢
S
SAMANTHAK

h
happyy
好棒啊,多大的时候准备开始喂这些辅食啊?
H
Hurricane根

H
Hurricane根

H
Hurricane根

脱鞋就唱

哈啰粉胖子

P
PHOENIXTX

P
PHOENIXTX

s
sandychow215

s
sandychow215

筱雪人ér⛄
我也买了这个辅食机 但是我做出来的东西 我家娃基本都不吃
m
mmqq

贪吃贪睡的小狗

K
Krissie

M
Muriel_11

l
lulululu7

犹豫的萨克斯
没有小孩子、不知道干嘛用的
小宝

w
wli58

小潘妞妞
好棒
s
sandychow215

l
louisahn

k
kingsper1

y
yougurt

l
landy~~

K
Kittybear
不错不错不错不错
想飞的小猪猪
s
seeing2019
l
千与千寻^_^

家住魔仙堡

X
XiaooLin

为了宝宝上论坛

M
Muriel_11

幼稚园早班车

_
___________尛昕
你家宝宝8个月就吃那么多,突然感觉自己真没用,现在我宝宝还是只吃米糊
粉扑扑小捌子
这不是爸爸去哪儿里面的那个
香蕉的猴子
我想到我老大死活不吃我做的,就爱吃超市现成的,现在老二就没有动力自己做了。
s
sandychow215

微笑努力85

c
chen1123

小宝

n
nono110
莎莎

莎莎

我回来啦

红尘炼心

红尘炼心

小小思妹啦
做的好棒~
z
zjtxyyf

0
0408

小宝

c
cc2016

w
whx

m
mmqq

锌一林
谢谢分享 学起来!  但我个人觉得这个辅食机很鸡肋  蒸东西太慢了  
小宝

x
xiaohuzeng

小猫爪儿

阿呀喂是我

谢谢分享 学起来!  但我个人觉得这个辅食机很鸡肋  蒸东西太慢了

哈哈对的 我都是在锅里蒸完再用这个
阿呀喂是我

做的好棒~

嘿嘿 谢谢啦~
小宝

阿呀喂是我

不错不错不错不错

谢谢哈哈
阿呀喂是我

我也买了这个辅食机 但是我做出来的东西 我家娃基本都不吃

哈哈为什么 宝贝不喜欢吃肉吗
阿呀喂是我

这不是爸爸去哪儿里面的那个

没看过诶 这是我老公 在网上看评论买的 哈哈
阿呀喂是我

你家宝宝8个月就吃那么多,突然感觉自己真没用,现在我宝宝还是只吃米糊 ...

哈哈没事的!每个小孩不一样 因为吧 我儿子现在十个半月 长了八颗牙了…………
阿呀喂是我

我想到我老大死活不吃我做的,就爱吃超市现成的,现在老二就没有动力自己做了。 ...

理解!每个小孩不一样 只要他们吃的开心就好啦
阿呀喂是我

没有小孩子、不知道干嘛用的

以后就用得上啦!
_
___________尛昕

哈哈没事的!每个小孩不一样 因为吧 我儿子现在十个半月 长了八颗牙了………… ...

养得真好啊!我的7个半月才长2颗
L
LamHing
赞!存下来了。正好我家娃也是开始辅食了!
筱雪人ér⛄

哈哈为什么 宝贝不喜欢吃肉吗

我做的都不喜欢
M
Maravilla

小宝

m
miaoshanghai

m
mmqq

小宝

罗罗1003

小宝

小宝

小宝

小宝

小宝

三叶堇
谢谢楼主分享