29周宫缩频繁怎么办

求问，我已经29周了，周五晚上回来之后一直觉得非常累。
昨天一天到现在感觉肚子一阵阵发紧，宫缩频繁。
有时候躺在床上都会宫缩。
请问怎么办

可能是假性宫缩 是子宫在练习 不放心可以去看看医生

假性宫缩一小时超过4到6次或者一直很有规律最好去医院看看，做一下胎心监测和内检，防止宫颈口被打开导致早产。如果不特别严重可以试试大量喝水后左侧躺下休息

多休息。。

嗯嗯 一定要多休息 我之前33周也有假性宫缩 肚子有点小难受的感觉 后来休息10天左右吧 连碗都不洗的那种后来就好了 不用担心

正常……

谢谢大家的支招，休息了两天觉得好多了。