看帖神器
北美微论坛
登录
📱 💾  ←   下载《看帖神器》官方 iOS App，体验轻松追帖。

真的太难睡觉了

查看北美微论坛今日新帖
最新回复：2018年5月30日 21点29分 PT
共 (22) 楼
  返回列表订阅追帖只看未读
更多选项  
匿
匿名
接近 7 年
楼主 (北美微论坛)
天天熬夜啊 23岁 之前皮肤都蛮好的 自从上大学以后就不用那么早起了 皮肤还变差了 虽然知道熬夜皮肤会变不好 但是手机真的能玩好久刷刷论坛，微博，抖音，还得刷刷护肤品 测评啥的 就算没啥刷的也会再拖一会
还想减肥 我都不能早点睡觉和谈去运动呢 没有毅力 没有自控力的女人呐！！！！
r
rainwebb
接近 7 年
2 楼
跟你一样
A
Amytang6
接近 7 年
3 楼
饭
饭团～喵
接近 7 年
4 楼
小
小米双语
接近 7 年
5 楼
一样一样啊，每天都和自己说今晚一定要早睡，结果…
E
Ella_
接近 7 年
6 楼
一样样的
恋
恋物的学渣
接近 7 年
7 楼
自律好难
W
Wendys0408
接近 7 年
8 楼
一样的。。。有娃了更不想早睡
煎
煎饼果子_
接近 7 年
9 楼
熬夜就很容易发胖
m
miaoshanghai
接近 7 年
10 楼
匿
匿名
接近 7 年
11 楼

跟你一样

怎么办啊
匿
匿名
接近 7 年
12 楼

熬夜就很容易发胖

我现在没吃啥整个人看上去就很肿
r
rainwebb
接近 7 年
13 楼

怎么办啊

我吃褪黑素
匿
匿名
接近 7 年
14 楼

我吃褪黑素

安眠药之类的吧
w
wyyandtvxq
接近 7 年
15 楼
一样的
匿
匿名
接近 7 年
16 楼
睡觉时候听故事 视频 特别催眠
匿
匿名
接近 7 年
17 楼
90年的老阿姨 完全没有这种困扰 到点就困 想熬夜都熬不了
匿
匿名
接近 7 年
18 楼

睡觉时候听故事 视频 特别催眠

有app可以听故事的嘛？
匿
匿名
接近 7 年
19 楼

有app可以听故事的嘛？

喜马拉雅app 之类的吧 或者youtube也可以
尛
尛儀
接近 7 年
20 楼
找天下午去运动。狂跑那种。
然后回来洗澡就累得不想动直接睡了，只需要坚持个几天，睡觉时间养成了就可以每天都这样了

我就是这么减肥＋早睡早起的。还是本科最后一学年（当时还各种压力呢）
r
rebeccachow
接近 7 年
21 楼
我没办法 只有依靠褪黑素 自己根本只有熬到半夜一点才有困意
匿
匿名
接近 7 年
22 楼
一样！ 一起都1/2点睡，现在都3/4点才睡！
看帖神器 © 2025 Kantie.org