那以后是不是要一直这么吃到生才可以？
还好吧，我昨天接到OB电话说我一小时的糖测是186，然后预约下个星期的三小时糖测，漫长的9天，给自己定了份 ...
一小时的181，OB说可以直接去见营养师了，可我不想扎针啊，约了三周后去做第二次，清汤清水的度过这三周， ...
我今天才去做了3小时糖筛，空腹一次抽血。一小时和两个小时后分别抽一次。坐等结果。希望通过。 ...
这个小象我也买了 而且我也是第一次不过 然后三个小时的过了 但是26周的血糖是正常了 ...
帽子好可愛啊～ 哪裡有買？
明天就要测三小时的了 晚上不能吃东西可以喝水吗请问？
结果出来了，还真没过。诊所打电话要让医院预约nutritionist。真不知道怎么办。懵了。。。 ...
一胎的时候，每一次产检都顺顺利利，而且怀孕期间也很少感到不适，所以这一次的二胎，我心超级大。孕早期挤地铁上下班，吃外卖快餐，化浓妆，饮食不规律，带大宝宝疲劳缺睡眠，孕中早期发烧感冒两三次。。这些都经历了。事实证明，每一胎的情况都会不一样，虽然怀大宝很顺利，我也很皮实，但是这二胎的几次产检，真的，多多少少都有吓着我的地方。。这一次的糖耐就是最好的例子。
做一小时的头天晚上9点之后就没有进食，第二天9点到了诊所，喝了一罐糖水，一小时后抽血，就结束了。心里根本没把这放心上，觉得通过是必须的呗。。结果，就在第5个工作日，护士给我打电话，说一小时糖筛没过。。我心里一万个exo me？？？我这么皮实的身体，第一胎都没问题，这一次怎么会有问题？我的饮食习惯也一直没什么改变呀。但是没办法，还是预约了一周后的三小时糖耐。
这一周，过的超级痛苦。我潜意识里把自己判为妊娠期糖尿病了，尽搜罗一堆的低GI食品吃。饮料，甜品，蛋糕，白米饭，粥，面条，淀粉高的素菜（比如土豆，莲藕）统统戒掉or很少很少的吃。吃蔬菜，鱼，肉，蛋，五谷杂粮（PS，还好我超级爱燕麦，这成了我的早餐必备）还有一些小番茄，蓝莓，黄瓜，苹果这种低GI的水果。尽量不出门吃饭。一天少食多餐。吃完半小时去散步暴走爬楼梯干家务洗衣服。。就是让自己动起来。就这样过了一周，等待着下一次做三小时糖耐的到来。。
三小时糖耐真的很折磨人。空腹12个小时，到诊所先抽一次血，再喝一罐糖水，之后一小时，两小时，三小时再分别抽血。总共要抽四次。。所以我和老公当日在医院呆了more than 3个小时。。欲哭无泪。之后就是焦心等待结果。这一周我也是按照之前的计划，改变自己的饮食结构，吃完走走消耗消耗，渐渐的也没觉得那么痛苦了。心里想着，只要对宝宝好，都好！等待过程中，我就决定，就算是我三小时通过了，以后也要保持下去。这个测试不是考试，不是为了通过而通过。是为了自己和宝宝的身体健康。
就尽量保持，淀粉多了也会发胖呀
嗯嗯 真的要调节饮食 不管最后三小时过不过，科学的饮食总归是好事
三小时糖耐确实靠几天的“突击”是改变不了什么的，现在开始就改变饮食结构，对今后的大半辈子都有好处呢
嗯嗯 别太紧张 这个时候了也只能顺其自然。貌似一小时不过的也不占少数
是的 第一次不过的人还挺多的，血糖血压确实要注意
在buybuybaby里面买的哦
可以喝水哦
认识个阿姨 当时大龄生孩子
快40岁吧
她说她孕后期晚餐只吃半碗饭
然后坚持暴走就没问题了
抱抱，赶紧约营养师。按照食谱来，肯定没问题的！产后就好了！