【减压】只有奶妈知道

小窝家有一只BO
楼主 (北美微论坛)
要坚持喂母乳的妈妈应该都知道没有奶的痛苦和压力。老公不经意的一句话可能都会让产后的玻璃心接受不了。特别在经历过一次瞬间一滴都挤不出,并且持续了一星期左右的低奶量以后,更加珍惜有奶的日子。。只要每次泵奶有个6oz左右我就心满意足了。
只要有奶,就没有压力!


0
0901RSN
2 楼
请问你隔几个钟6oz呀
饭团~喵
3 楼

小窝家有一只BO
4 楼

请问你隔几个钟6oz呀

他现在3个月大,我每4小时泵一次。
y
yoyoliang123
5 楼
我5个月时突然不涨奶后来就转喝奶粉了,喂人奶实在是太累。
小窝家有一只BO
6 楼

我5个月时突然不涨奶后来就转喝奶粉了,喂人奶实在是太累。

这种突然不涨奶有什么科学依据吗。。我觉得我也差不多了,自从回去上班以后,半夜开始起不来泵奶了。。
m
miniwinniewu
7 楼
宝宝2个月,全母乳而去还要吸出来才喝,累啊
不怕黑的狗
8 楼
现在我都是90多ml 两个多月 愁死人了
小窝家有一只BO
9 楼

宝宝2个月,全母乳而去还要吸出来才喝,累啊

瓶喂母乳要比亲喂好多了。起码宝宝不是挂在身上半小时都不知道喝了多少。。
小窝家有一只BO
10 楼

现在我都是90多ml 两个多月 愁死人了

加油多泵。多喝水。再不行就喝Fenugreek。
不怕黑的狗
11 楼
那是什么呀
小窝家有一只BO
12 楼

那是什么呀

葫蘆巴(Fenugreek)是一種天然香草,媽媽們常用以激發母乳。我就是每天喝这个茶包加各种汤水才能恢复奶量。没被速降之前,随便都能泵出10oz。。
不怕黑的狗
13 楼

葫蘆巴(Fenugreek)是一種天然香草,媽媽們常用以激發母乳。我就是每天喝这个茶包加各种汤水才能恢复奶量 ...

10oz……你好厉害
不怕黑的狗
14 楼

葫蘆巴(Fenugreek)是一種天然香草,媽媽們常用以激發母乳。我就是每天喝这个茶包加各种汤水才能恢复奶量 ...

有图片吗 我看到的都是seed 或者powder
小窝家有一只BO
15 楼

10oz……你好厉害

回不去的从前。。好伤心。。就是陪我家婆去桑拿房那么20分钟后,大姨妈就来了,然后那一星期的每三小时奶量就只有2-4oz。。直到大姨妈走。。
小窝家有一只BO
16 楼

有图片吗 我看到的都是seed 或者powder

我看了一下这个应该就是raw seeds。但是里头是一小袋像茶包一样分开的。这个我只在Sprouts Farmers Market找到有卖。泡起来的时候中药味儿很大。而且有点苦。实在喝不下就吃胶囊或者是喝mothers milk tea。
我以前是不爱喝水的人,自从怀了他为了补充水分喝到见水就想吐。吃清淡一些,不含味精跟盐的东西,多吃鱼,多喝各种汤。加油!相信你可以的!


y
yoyoliang123
17 楼

这种突然不涨奶有什么科学依据吗。。我觉得我也差不多了,自从回去上班以后,半夜开始起不来泵奶了。。 ...

我觉得是长时间不吸奶,睡眠不足压力大也会没奶。