晚上喝牛奶

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SayHello5
楼主 (北美微论坛)
晚上喝牛奶是好是坏啊? 好像没断奶一样 每天睡前必须一杯
匿名
2 楼
容易发胖
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SayHello5
3 楼

容易发胖

那不怕 哈哈
小桃子Tina
4 楼
好的,助睡眠
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hupo
5 楼
我也经常喝
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iiiiierika
6 楼
我也是睡前必须一杯奶!还喜欢喝全脂的……帮助睡眠的!除了可能刚起床会水肿没坏处hhh
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yan84
7 楼
晚上睡觉前喝很好呀
方平
8 楼
f
flamers.chen
9 楼
我老公和小儿子也是得天天睡前一杯牛奶
甜蜜琳
10 楼
晚上喝牛奶是好的。
为了宝宝上论坛
11 楼
很好的,助睡眠
方平
12 楼
方平
13 楼
S
Seavvvvva
14 楼
什么时候喝都没事吧…
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happyforever56
15 楼
可以帮助睡眠
J
Jenny_wpy
16 楼

我也是睡前必须一杯奶!还喜欢喝全脂的……帮助睡眠的!除了可能刚起床会水肿没坏处hhh ...

全脂成年人吸收不了的 2岁以后low fat就够了
匿名
17 楼

全脂成年人吸收不了的 2岁以后low fat就够了

全脂好喝呀。。。
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iiiiierika
18 楼

全脂成年人吸收不了的 2岁以后low fat就够了

low fat没有全脂好喝
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iiiiierika
19 楼

全脂好喝呀。。。

我也觉得哈哈哈,喝low fat我还要加糖…更不健康了
雪亮
20 楼
好的啊继续保持
b
byyy
21 楼
我也超愛喝牛奶
A
Ajiao880
22 楼
我觉得是好的 以前在国内的时候 早晚一盒牛奶 感觉睡眠 皮肤 体质啥的 都很好。但到了这边就没了这个习惯…感觉这边牛奶不好喝
小云儿飞呀飞
23 楼
可以帮助睡眠
匿名
24 楼
我以前不敢喝 因为喝牛奶安眠 结果我睡的特别死 然后牛奶变成尿 早上起床就发现尿床了
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gxn
25 楼
我也喝
y
yyy345
26 楼
我也喜欢喝
密斯特胡安
27 楼
240克的饮料,里面含了8克蛋白质……其余都是碳水