36w 脚底疼 - 2018年4月19日北美微论坛存档

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丹

丹丹丹321

大约 7 年

楼主 (北美微论坛)

上周医生叫多走路，然后每天走一小时，这两天脚底痛，瘸了

现在走路一瘸一拐，咋这么多事呢怀孕！郁闷！

奇

奇奇怪怪的少女

大约 7 年

2 楼

别郁闷了脚疼就走走歇歇，等你生了后就会觉得怀孕啥都不是事啦哈哈哈哈

小

小桃子Tina

大约 7 年

3 楼

分开走，不要一下走一小时，早中晚各20分钟

饭

饭团～喵

大约 7 年

4 楼

我现在34周，走路走的非常慢

F

Fifiship

大约 7 年

5 楼

分开走，不要一下走一小时，早中晚各20分钟

哈哈～～原来是分开走的，我以为我落后大家这么多

叮

叮呤噹噹

大约 7 年

6 楼

瓶

瓶子

大约 7 年

7 楼

别郁闷了脚疼就走走歇歇，等你生了后就会觉得怀孕啥都不是事啦哈哈哈哈 ...

同意，虽然怀孕的时候各种不舒服，可是生完才是各种麻烦啊

丹

丹丹丹321

大约 7 年

8 楼

啾

啾啾妈

大约 7 年

9 楼

是不是缺钙…我34周还在每天开车，逛奥莱一逛一整天…

v

vivikim

大约 7 年

10 楼

每个人体质不同，lz慢慢加活动量吧。从15分走起，看看是不是鞋子换双舒服些的，如果Lz 是平足，真的不能走太多。可以做些chair exercise
我现在26w,以前都是一周2-3次gym. 从这周开始，腰部也开始酸胀，反正孕期什么情况都有，咱们就跟着身体走吧

n

nicoleC007

大约 7 年

11 楼

呵呵呵呵，我比较幸运，直到生的时候我都可以飞~

丹

丹丹丹321

大约 7 年

12 楼

R

Roooooooo

大约 7 年

13 楼

慢慢走啊就像散步一样不要一下走太多