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【妈妈的味道】妈妈牌猪肉脯
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最新回复:2017年5月20日 22点1分 PT
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ericet
7 年多
楼主 (北美微论坛)
最近儿子总是不吃辅食,只喝奶粉和零食。想着做点猪肉脯给他吃,这样可以训练他的咀嚼能力。
做法:
1. 买来的肉糜放入破壁机进一步打碎,同时放入调料,生抽,鱼油,盐,糖,白胡椒粉。口味根据自己来,喜欢甜的就多放点糖。
2. 然后锡纸抹油,把肉平铺,上面铺保鲜膜干薄。
3. 撒上芝麻,放入烤箱,350度,烤10分钟左右
4. 烤完后,拿出来,把出的水倒掉,肉脯反面,再烤10分钟。
5. 最后用烤箱热风功能上色两分钟,喜欢蜂蜜的可以刷蜂蜜水,拿出来剪小块来吃。
最喜欢在夜深人静的时候开始做零食。因为没有娃的干扰,效率奇高。
晚上拍照,有点黑。
碼
碼條九
7 年多
2 楼
小
小猫爪儿
7 年多
3 楼
g
grandmom乐悠悠
7 年多
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Luluj
7 年多
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TracyFu
7 年多
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厉害啊
M
MacTT
7 年多
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励
励志活在纽约
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厉害
x
xyt037
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7 年多
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mouxi0702
7 年多
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y
yoko圆滚滚
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Vivian_LKO7O
7 年多
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s
sunnysue77
7 年多
15 楼
覌
覌音瑤变兔子了
7 年多
16 楼
B
Bella吧啦吧啦
7 年多
17 楼
不建议超市买肉糜,怕里面有淋巴,再者猪肉抗生素也太多了,我们一般都不吃或者买organic的
e
ericet
7 年多
18 楼
不建议超市买肉糜,怕里面有淋巴,再者猪肉抗生素也太多了,我们一般都不吃或者买organic的 ...
下回买organic的
N
Nanaxb_晓
7 年多
19 楼
辛
辛巴巴
7 年多
20 楼
淘
淘气叮当喵
7 年多
21 楼
匿
匿名
7 年多
22 楼
楼主我有疑问 是把保鲜膜也一起放进烤箱里烤了吗?
A
Allenking
7 年多
23 楼
f
feefee
7 年多
24 楼
D
Deartutu
7 年多
25 楼
L
L姓某某人
7 年多
26 楼
e
ericet
7 年多
27 楼
楼主我有疑问 是把保鲜膜也一起放进烤箱里烤了吗?
要拿掉然后进烤箱。
_
_woody_woody
7 年多
28 楼
v
vєrσn
7 年多
29 楼
三
三文鱼小妞
7 年多
30 楼
三
三文鱼小妞
7 年多
31 楼
x
xiaoyuanwmm
7 年多
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x
xiaoyuanwmm
7 年多
33 楼
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xiaoyuanwmm
7 年多
34 楼
M
MacTT
7 年多
35 楼
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xiaoyuanwmm
7 年多
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nono110
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ericet
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xiaoyuanwmm
7 年多
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siranjoy
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Linda66
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45 楼
三
三文鱼小妞
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笨
笨笨怡
7 年多
47 楼
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做法:
1. 买来的肉糜放入破壁机进一步打碎,同时放入调料,生抽,鱼油,盐,糖,白胡椒粉。口味根据自己来,喜欢甜的就多放点糖。
2. 然后锡纸抹油,把肉平铺,上面铺保鲜膜干薄。
3. 撒上芝麻,放入烤箱,350度,烤10分钟左右
4. 烤完后,拿出来,把出的水倒掉,肉脯反面,再烤10分钟。
5. 最后用烤箱热风功能上色两分钟,喜欢蜂蜜的可以刷蜂蜜水,拿出来剪小块来吃。
最喜欢在夜深人静的时候开始做零食。因为没有娃的干扰,效率奇高。
晚上拍照,有点黑。
下回买organic的
要拿掉然后进烤箱。