为什么感觉那个粉丝会特别好吃呢？哈哈哈～
蒸龙虾好诱人啊
看好好好吃！！！不过炒饭其实并不很健康的~
哎，就是快手菜啦，主要是我太小白了，更不健康的我就只能煮泡面，步骤多一点的菜我得有人在旁边看着，不 ...
同在芝加哥 昨天的情人節也是在家過了
龙虾不错啊，来个教程吧
樓主你害得我好餓啊
今年是第二个情人节啦，今天芝加哥下大雪，不打算出去吃了，在家做了一顿“大”餐，其实就三道菜，不过自己吃的开心最重要啦。
今天做了三文鱼炒饭，蓝带猪排和蒸龙虾，龙虾木有教程sorry，不过就是处理一下上锅蒸，其实没啥技术含量，今天详细介绍简单随性健康美味的三文鱼炒饭，蓝带猪排会附上专业的（不是我）的视频教程。
说到这个三文鱼炒饭，我也是前几天在同学家吃到觉得简直棒的不行去讨了食谱来，我是个厨房小白，最喜欢这种简单易行又好吃的，即使不怎么会做饭的妹纸们也可以放心尝试。
原材料除了大蒜和三文鱼都很随意，我自己加了西兰花和肉碎，我同学他加了玉米粒和胡萝卜丝，妹纸们根据自己喜欢的蔬菜随意添加，量也不是很要紧，想加多少加多少，真是随意的不行……
第一步是蒸一锅米饭，蒸饭的过程中来处理炒饭的这些原料，别都做好了发现没有饭啊……
肉碎我买的这种成盒的，去中国超市买绞肉也是一样
西兰花和大蒜要切好哦
三文鱼处理一下，切丁切成多大也无所谓，看自己喜好，但不推荐太小，大口的鱼肉吃起来才过瘾嘛
热锅，倒入少量的油，一定要在锅底能薄薄的铺上一层的前提下尽可能的少，不然太油腻了，然后把蒜蓉倒下去炒香
炒香了把西兰花倒下去了，然后倒一点点水，撒一点点盐，注意点火候，我有的时候会不小心把蒜弄焦
把肉碎下锅啦，炒到七分熟左右
大块大块的三文鱼，也炒倒七分熟左右
把蒸好的饭倒下去啦，记得压得碎一点，不要一大块一大块的，把火调小，把饭和之前的材料拌匀，炒到肉啊鱼啊都熟了之后加盐加酱油调味，可以调完尝一尝，然后就可以起锅啦
当当当当，简单又美味的炒饭出炉啦
龙虾有点惨不忍睹，本来用的大盘子，结果蒸锅太小放不下，只好挤挤巴巴的换了个小的，摆盘摆的一塌糊涂，但味道还不错
蓝带猪排就是传说中的芝心猪排啦，步骤不是很多，简单易上手，就是油炸食品嘛，还是注意控制量，附上视频教程：
最后祝大家都有一个愉快的情人节！
哈哈，我家那傻子表示是很好吃，因为是他自己做的
有卖龙虾尾的话买来随便做做就很好吃
哎，就是快手菜啦，主要是我太小白了，更不健康的我就只能煮泡面，步骤多一点的菜我得有人在旁边看着，不然就手忙脚乱的，以后厨艺升级了就能做更多健康美味的啦
哈哈哈没有啦我觉得做得挺好的呀！！！
我巴不得在家过呢，我那天先出去买了菜，回家立马决定晚上绝不出去
成，赶明让他自己写一个