预防直肠癌很简单

多吃粗粮, 多吃西瓜韭菜, 基本上消化后能见到很多残渣的东西, 都有利于清洗肠壁, 如果有爱好, 可以经常灌肠, 那种清洗比较彻底

其次就是多拉屎, 让毒素在肠壁存留的时间减少

最重要的,是基因, 基因好,有了癌变自己就处理掉了, 基因不好, 就得想法减少癌变的因素, 消化道癌变的因素就是食物消化后产生的毒素

最后一句最重要。

The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer里面说了。就是基因加运气。

自己可以减少癌变的因素, 少接触癌变物质, 比如吸烟, 比如放射性物质

【 在 YouHi1 (YouHi1) 的大作中提到: 】
: 最后一句最重要。
: The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer里面说了。就是基因加运气。

多吃纤维比较多的.红薯,还有绿叶菜什么的.每天早上第一件事就是大便.

属实。

林彪不抽烟不喝酒，只活了63岁
周恩来不抽烟不喝酒，活到78岁
毛泽东只抽烟不喝酒，活到83岁
邓小平又抽烟又喝酒，活到98岁
张学良吃喝嫖赌全占的，活到103岁
雷锋同志，好事做尽，活到23岁

如果邓大人不抽烟不喝酒，估计能活到100

【 在 sanguan (不限) 的大作中提到: 】
: 自己可以减少癌变的因素, 少接触癌变物质, 比如吸烟, 比如放射性物质

身边两个爱吃的，一个得肠癌过世，另一个肠道也出了问题。告诉他们不要吃这么多肉，回答是如果吃草这样活着有什么意思。

现在家人痛苦，自己受罪。

【 在 sanguan (不限) 的大作中提到: 】
: 多吃粗粮, 多吃西瓜韭菜, 基本上消化后能见到很多残渣的东西, 都有利于清洗肠壁,
: 如果有爱好, 可以经常灌肠, 那种清洗比较彻底
: 其次就是多拉屎, 让毒素在肠壁存留的时间减少
: 最重要的,是基因, 基因好,有了癌变自己就处理掉了, 基因不好, 就得想法减少癌变的
: 因素, 消化道癌变的因素就是食物消化后产生的毒素

把直肠割了装个粪袋100%不会得直肠癌。

蹲便的比坐便的发病率要低很多。

少吃美帝的坚果，都是不新鲜烤过头几乎碳化的东西，含有很多毒素且容易引起便秘痔疮