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我经常在零度以下训练
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最新回复:2021年5月23日 22点48分 PT
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m
midpasse
大约 4 年
楼主 (未名空间)
冬季天零度以下是非常正常的,训练不可能因为天气冷就停了。
保暖做好了,一点问题都没有。帽子、手套、衣服裤子,都有专门为冬季户外跑步专门设计的产品。总体来说,如果防护措施做足了,下雨天下雪天零度跑并没有特别的艰难,现在的体育装备防风防雨保暖透气性都做得非常好。
我跑马拉松的时候,是秋天,已经查好了天气知道不会下雨,但是还是做了防护措施。腰袋里除了装能量胶,还带了一件超薄跑步专门用的夹克,就几克,揉在一起非常小。防风、防雨、保暖效果很好。
对于业余选手,成绩远远不如安全和健康重要,安全措施有可能会降低成绩,但完全有必要。
b
beijingren4
大约 4 年
2 楼
才 10盎司 = 283.50 克
Centennial Collection MicroTherm® 1000 Down Jacket
http://www.eddiebauer.com/p/38832891/mens-centennial-collection-microtherm%26reg%3B-1000-down-jacket?sp=1&color=Citrus&size=L&sizeType=Regular&ch=pla&cm_mmc=GooglePLA-_-non_brand_PLA_Mens_-_Outerwear_-_Jackets-_-Mens_-_Outerwear_-_Jackets-_-08807812310000
m
midpasse
大约 4 年
3 楼
这款不是跑步专门用的,透气性不够,跑一会儿就会湿透。你去看几个大的运动品牌
Nike, Adidas, ASICS等都有跑步系列夹克,很多款,各个季节都有
【 在 beijingren4 () 的大作中提到: 】
: 才 10盎司 = 283.50 克
: Centennial Collection MicroTherm® 1000 Down Jacket
: http://www.eddiebauer.com/p/38832891/mens-centennial-collection-microtherm%26reg%3B-1000-down-jacket?sp=1&color=Citrus&size=L&sizeType=Regular&ch=pla&cm_mmc=GooglePLA-_-non_brand_PLA_Mens_-_Outerwear_-_Jackets-_-Mens_-_Outerwear_-_Jackets-_-08807812310000
W
WannaCry
大约 4 年
4 楼
我冬天经常穿条泳裤就到海里去了。有些极端天气零下十几度,稍不注意,上来后他妈连鞋带都系不上了。蹦蹦跳跳半小时,啥事也没有。
m
midpasse
大约 4 年
5 楼
水里其实状况会比陆地更好,水温不会低到零度以下,刮风影响也比较小。
陆地如果碰到刮风,体温会被迅速带走,再碰到下雨加冰雹,如果没有保护措施,会出人命
【 在 WannaCry (Wanna Decryptor) 的大作中提到: 】
: 我冬天经常穿条泳裤就到海里去了。有些极端天气零下十几度,稍不注意,上来后他妈
: 连鞋带都系不上了。蹦蹦跳跳半小时,啥事也没有。
a
alexsung
大约 4 年
6 楼
17分。你跑得很快啊。
【 在 midpasse (事人) 的大作中提到: 】
: 冬季天零度以下是非常正常的,训练不可能因为天气冷就停了。
: 保暖做好了,一点问题都没有。帽子、手套、衣服裤子,都有专门为冬季户外跑步专门
: 设计的产品。总体来说,如果防护措施做足了,下雨天下雪天零度跑并没有特别的艰难
: ,现在的体育装备防风防雨保暖透气性都做得非常好。
: 我跑马拉松的时候,是秋天,已经查好了天气知道不会下雨,但是还是做了防护措施。
: 腰袋里除了装能量胶,还带了一件超薄跑步专门用的夹克,就几克,揉在一起非常小。
: 防风、防雨、保暖效果很好。
: 对于业余选手,成绩远远不如安全和健康重要,安全措施有可能会降低成绩,但完全有
: 必要。
e
eleganc
大约 4 年
7 楼
我看了新闻,说这段路要爬升1000米,还下起了冰雹
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冬季天零度以下是非常正常的,训练不可能因为天气冷就停了。
保暖做好了,一点问题都没有。帽子、手套、衣服裤子,都有专门为冬季户外跑步专门设计的产品。总体来说,如果防护措施做足了,下雨天下雪天零度跑并没有特别的艰难,现在的体育装备防风防雨保暖透气性都做得非常好。
我跑马拉松的时候,是秋天,已经查好了天气知道不会下雨,但是还是做了防护措施。腰袋里除了装能量胶,还带了一件超薄跑步专门用的夹克,就几克,揉在一起非常小。防风、防雨、保暖效果很好。
对于业余选手,成绩远远不如安全和健康重要,安全措施有可能会降低成绩,但完全有必要。
才 10盎司 = 283.50 克
Centennial Collection MicroTherm® 1000 Down Jacket
http://www.eddiebauer.com/p/38832891/mens-centennial-collection-microtherm%26reg%3B-1000-down-jacket?sp=1&color=Citrus&size=L&sizeType=Regular&ch=pla&cm_mmc=GooglePLA-_-non_brand_PLA_Mens_-_Outerwear_-_Jackets-_-Mens_-_Outerwear_-_Jackets-_-08807812310000
这款不是跑步专门用的,透气性不够,跑一会儿就会湿透。你去看几个大的运动品牌
Nike, Adidas, ASICS等都有跑步系列夹克,很多款,各个季节都有
【 在 beijingren4 () 的大作中提到: 】
: 才 10盎司 = 283.50 克
: Centennial Collection MicroTherm® 1000 Down Jacket
: http://www.eddiebauer.com/p/38832891/mens-centennial-collection-microtherm%26reg%3B-1000-down-jacket?sp=1&color=Citrus&size=L&sizeType=Regular&ch=pla&cm_mmc=GooglePLA-_-non_brand_PLA_Mens_-_Outerwear_-_Jackets-_-Mens_-_Outerwear_-_Jackets-_-08807812310000
我冬天经常穿条泳裤就到海里去了。有些极端天气零下十几度,稍不注意,上来后他妈连鞋带都系不上了。蹦蹦跳跳半小时,啥事也没有。
水里其实状况会比陆地更好,水温不会低到零度以下,刮风影响也比较小。
陆地如果碰到刮风,体温会被迅速带走,再碰到下雨加冰雹,如果没有保护措施,会出人命
【 在 WannaCry (Wanna Decryptor) 的大作中提到: 】
: 我冬天经常穿条泳裤就到海里去了。有些极端天气零下十几度,稍不注意,上来后他妈
: 连鞋带都系不上了。蹦蹦跳跳半小时,啥事也没有。
17分。你跑得很快啊。
【 在 midpasse (事人) 的大作中提到: 】
: 冬季天零度以下是非常正常的,训练不可能因为天气冷就停了。
: 保暖做好了,一点问题都没有。帽子、手套、衣服裤子,都有专门为冬季户外跑步专门
: 设计的产品。总体来说,如果防护措施做足了,下雨天下雪天零度跑并没有特别的艰难
: ,现在的体育装备防风防雨保暖透气性都做得非常好。
: 我跑马拉松的时候,是秋天,已经查好了天气知道不会下雨,但是还是做了防护措施。
: 腰袋里除了装能量胶,还带了一件超薄跑步专门用的夹克,就几克,揉在一起非常小。
: 防风、防雨、保暖效果很好。
: 对于业余选手,成绩远远不如安全和健康重要,安全措施有可能会降低成绩,但完全有
: 必要。
我看了新闻,说这段路要爬升1000米,还下起了冰雹