挺焦虑的 想换环境但是又很恐惧

目前的生活环境和身边的人真的是一塌糊涂，整个人也特别混乱的状态，周围人也给不了什么建议
不想这个稀里糊涂的过一辈子 自己也不快乐 很没有价值
于是自欺欺人的想逃离眼前的一切 但是工作或者学业生活不止没有起色 还很被动 马
上有作业due也不爱写 就是拖着 只是焦灼 但是动是要条件前提和运气的

我已经不去想以前是个多么充满幸福感和热情的人了 只要在这个环境里面 这就是我熟悉的生活工作状态 我很讨厌 但又觉着无能为力

想要突破 懒惰 恐惧 而且苦于资源也觉着很没面子

不知道这样的情况大家都怎么面对 或者有人陪我一下度过 帮助我正视这段经历 也许
我能快一点从里面出来 看看世界的那头给我留了什么样子