咖啡瘾发作像du瘾怎么办

居家隔离以来都靠咖啡提神，都是自己买咖啡豆磨了冲水的。

这两天咖啡豆喝完了，比较忙没时间出去买，两天没喝，结果就像du瘾发作一样，开始头痛，非常严重的头晕，看电脑屏幕都很刺眼，一句话都读不完整，眼睛不能聚焦，走路不稳要摔倒，浑身发冷，想吐。

实在受不了，去买了杯expresso，喝完看东西还是很刺眼，但是至少不晕了，走路也稳了。。。wtf

有啥法子治嘛？不要跟我说不喝了，不喝我就像上面那样，快shi了似的

担心自己是不是有别的病，怎么反应这么强烈。

你这个不像毒品依赖，需要做个头部CT或NMR先。
Costco, Walmart, Amazon 网上都可以买咖啡。

你跟我症状完全一样

头疼时候吃一片止疼药 然后之后第二天一般会恢复 休息好之后坚持不要喝咖啡一段时间就完全没感觉了 要喝时候现在也喝decaf 喝decaf时候没有这个感觉
不是decaf的只要连喝超过一周，一断开不喝就会有你之前说的那些症状

Expresso 咖啡豆都是剂量最大的 跟嗑药无异

我一般都是mild Weekend switches to decaf

而且我怀疑喝多了皮肤黑色素也会加多 怀疑

我差不多每天上班都喝大量咖啡提神，怎么没咖啡瘾？周末休息在家不喝咖啡，一点也没事，虽然会多睡一会儿。

换成绿茶，然后减少量 然后不喝咖啡因饮料

【 在 poyang (每天爱你多一些) 的大作中提到: 】
: 居家隔离以来都靠咖啡提神，都是自己买咖啡豆磨了冲水的。
: 这两天咖啡豆喝完了，比较忙没时间出去买，两天没喝，结果就像du瘾发作一样，开始
: 头痛，非常严重的头晕，看电脑屏幕都很刺眼，一句话都读不完整，眼睛不能聚焦，走
: 路不稳要摔倒，浑身发冷，想吐。
: 实在受不了，去买了杯expresso，喝完看东西还是很刺眼，但是至少不晕了，走路也稳
: 了。。。wtf
: 有啥法子治嘛？不要跟我说不喝了，不喝我就像上面那样，快shi了似的
: 担心自己是不是有别的病，怎么反应这么强烈。

很容易戒掉的。俺有过一段时间，喝上瘾了，早上起来不喝一杯，那可能头痛要命，活脱脱毒瘾发作的样子，必须要吃ADVIL才行。戒的时候就用ADVIL啊，头痛就吃一粒，三天就缓过来了。

而且习惯喝咖啡，睡眠不足的话，小心耳石症。