看帖神器
未名空间
追帖动态
头条新闻
每日新帖
最新热帖
新闻存档
热帖存档
文学城
虎扑论坛
未名空间
北美华人网
北美微论坛
看帖神器
登录
← 下载
《看帖神器》官方
iOS App
，体验轻松追帖。
10分钟HIIT
查看未名空间今日新帖
最新回复：2020年6月29日 15点33分 PT
共 (1) 楼
返回列表
订阅追帖
只看未读
更多选项
阅读全帖
只看图片
只看视频
查看原帖
S
Shangpaoquan
接近 4 年
楼主 (未名空间)
High-intensity interval training, full-body workout.
Designed to help runners increase their cardiovascular endurance and burn
fat.
HIIT：高强度间歇训练，全部10分钟，达到全身练习，减脂并增强心肺功能，特别适合跑步交叉训练。
油管视频，尚跑圈王教练亲自示范。
https://youtu.be/xfNCu9CRfIA
请输入帖子链接
收藏帖子
High-intensity interval training, full-body workout.
Designed to help runners increase their cardiovascular endurance and burn
fat.
HIIT：高强度间歇训练，全部10分钟，达到全身练习，减脂并增强心肺功能，特别适合跑步交叉训练。
油管视频，尚跑圈王教练亲自示范。