为什么大家就不愿意放过自己呢？

我有一个朋友做心理这种咨询师的，然后他就说嘛，其实大多数人的心理疾病都来源于不愿意放开自己，多数情况下其实放开自己相对于去考虑别人是不是对错更容易，但是对于自己来说可能大家就更不容易放开，可能是因为有自己的准则嘛或者是什么的，所以才这样，其实心里都是这个样子的，如果是我的话，我可能也会有这种思维方式吧。

其实我觉得有些东西也不是说不能理解啊，或者说有些东西也不是说不能去，就是在一定程度上发泄自己的不满，而是现在压力比较大，多数的人现在比如释放压力的公司有压力，到家里更有压力，每年就很痛苦你知道吧，就没有说完全能让自己休息或者舒适的地方，所以说我觉得也正常，反正我认为如果说咱们真的不能正常的去发泄自己的不满，然后出了很多问题的话，我觉得这真的很累。

不过也也难说，因为毕竟现在社会压力的这种情况，如果真的让大家去想，去简单的那个叫什么来着，去解决自己的内心的这种压力，可能真的大家每个人都得拥有一个心理医生了，但是心理医生其实是一个很耗钱，但是没什么用处，短期内又解决不了问题的一个东西，所以很多人也不愿意，久而久之就自己积累出病来了，所以还是推荐大家就是有时间啊多出门走一走，放松放松自己的心理状态，给自己一些鼓励吧，就只能这么说。

这有什么啊？

有什么可以放过自己的啊

你说呢？