身份问题真的带给我太多焦虑和不安了

最近h1b补抽 看到大家纷纷喜报 真的太羡慕了 感觉运气好这件事从小到大都没发生在自己身上
来美国的时候f1被check 最后只拿到一年签证 意味着每次回国都得续签 也因此好几年没回过国了
抽了两年h1b都没抽中 只剩明年一次机会 也看到一些境遇相似的说 没有h1b 不敢谈恋爱 不敢投资 太能感同身受了 感觉很多事情或多或少都受到身份的拖累
本来没想过今年会补抽 但补抽了还是没我 这感觉就像又被针扎了一次
想要跳槽但不到一年的OPT 本来就很难跳槽了 何况最近的就业形式又很糟糕 现在的公司没有海外办公室 也没有明确说可以CPT工作 不知道如果明年还没抽中 该怎么办
有时候坐在桌子前要开始工作或学习的时候 一想到身份的事情 焦虑到无法专注
在美国这几年 从一开始没打算留下 到现在眼巴巴地望着h1b 说实话有的时候我都分不清是我真的想要还是看别人都有了所以才想要 周围的有的一下就抽中了 有些一直没抽中但有planB （结婚， 公司给办绿卡， etc...）甚至有抽到h1b但又决定回国的 唯独我还不知道自己的planB在哪
本来就不是一个乐观的人 现在被身份所困 好难快乐起来呀 可是又好怕负面情绪会让
自己生病 唉 在这里抒发一下好像暂时好了一点 希望看到帖子的大家都能开开心心心
快快乐乐