3. 关于 Small Talk ～ 其实我还挺烦工作中的 Small Talk, 因为本来要去上班就很 烦，还要跟同事尬聊，完全不想了解他们好不好。但是我有几个默认话题，适用于同事尬聊，或是买咖啡和咖啡师尬聊。天气、交通就不说了，新闻时事我也会避免。首先就是可以聊最近看什么剧什么电影，我记得有一段时间全民聊黑镜，然后每次漫威或者星球大战上线，也差不多大家吃饭的时候都可以有一搭没一搭尬聊好久。然后就是美西人民热衷的爬山滑雪，不喜欢爬山滑雪也没事，附近有什么山可以爬，滑雪装备什么的，基本都聊得下去。还有就是体育赛事，橄榄球棒球我至今不懂规则，但是我说得上来波士顿的橄榄球队棒球队冰球队，照样尬聊得起来，而且话题一旦打开，大概率有人会很兴奋地开始滔滔不绝。除此之外可以聊哪里有好吃的，给人推荐中餐馆。哦，家有主子的同学们，还可以日常晒主子萌照求关注。这么一说好像可以聊的还挺多的，尬聊都不尬了。
4. 通过工作中必要的对话场景提高英语能力，生活中也有对应，比如你固定的 Tony 老师，美容师，健身教练，音乐老师，心理咨询师。我觉得这一类交流的好处是，这些人通常会对你非常耐心友好，会主动跟你拉家常，对于一旦聊起来就是话唠，但是生性又腼腆的人来说，可能会比较有效。
5. 推荐几个轻松美剧吧。像老友记，HIMYM 这种就不多说了。推荐几个我自己特别喜 欢的日常下饭剧。The Office 这个剧国内好像没有很火，但是在美国很受欢迎，平时 聊天开玩笑，时常会提这个剧里的各种梗，相比之下老友记年代反而比较久远。Parks and Recreation 有一点模仿前者，但是还挺成功的，周围的美国人日常聊天也会提起 。Frasier 是老友记同期的一个美剧，在美国很有名，在国内好像不是很出名。这也是我最喜欢的剧，年前网飞撤走了 Frasier, 我还专门为了这个剧订了 Prime 上的 CBS ，我最早看这个剧的第一反应就是，如果当年早点看这个剧，我都不需要死命背 SAT 单词了。这里面的台词都很用心，高级幽默比较多，我反正是百看不厌。Frasier 之前其实还有一个更早的剧，叫 Cheers, 这个确实有点久远了，可能看不太进去，但是也 很经典，Sam & Diane 的梗，在今天也仍然为大家津津乐道。
先说一个想法，语言是工具，编程语言和外语都是这样的。工作中提高英语的首要目的，是能够精确地理解别人在说什么，然后精确地表达自己。而生活中提高英语的目的，可能是你想要更深入地了解别的文化，或者别的。所以如果我们的目的只是做好工作，完全没有必要纠结于自己的口音或者同事吃饭的时候能不能理解别人的梗，当然如果本身对身处文化有兴趣，性格上比较喜欢交各种朋友，那提高语言本身也会是一件水到渠成的事情。
首先说工作方面，其实没有别的，多说就好了，我周围一些同事，也是刚开始口语不太好的，朋友圈子也基本上都是中国人，但是就工作中必然会有需要你表达的时候，慢慢也可以感觉到英语口语水平是有提高的。因为我自己也比较内向，属于不喜欢管人也不喜欢被管的性格，所以推荐几种对内向星人负担没那么大的方法。
1. 把握各种1on1的机会，然后你可以跟你老板提出，帮忙找一个外组的技术上的
mentor， 或者再找一个别的职能的 mentor，当然如果找了一圈 mentor 都是中国人，那就没用了哈。这种定期的单独交流机会，还可以提前准备一下想说的点，比起人多的情况下发言，也不容易怯场。这里再分享一个我最近学到的沟通小技巧，工作生活中，如果遇到自己不满意的情况，可以试着说 ”因为某个情况，我感到很困扰“， 而不要说，”你的行为让我感到不爽“，把重点放在自身的感受上，可能更有助于沟通的双方共同解决问题。如果一上来就暗指对方让你怎么样，那对方可能会不自觉得进入自我辩解的模式。我自己觉得还挺有道理的，大家可以有意识地试试看。
2. 在各种技术讨论的会上尽量说，如果一直觉得没什么可说的，可以尝试先自己概括
，然后跟别人确认自己的理解是否正确，有质疑的时候也可以作为问题的形式温和地提出，觉得认同的时候，也可以赞美肯定别人的想法。
3. 有些大厂因为分工很细，很多组都有 Office Hour, 如果你做的东西正好需要和他
们沟通，就可以跑去 Office Hour 单独沟通。大组的内部，有一些资深的工程师，可
能会定期安排出一个固定时间段，方便大家来问问题，这个也可以利用起来。
4. 工作里总会有需要你展示自己做的东西，或者分享你的设计的时候。如果你的小组
没有这种定期技术交流的会议，你可以1on1的时候跟老板提议，那样你既可以在别人分享的时候提问题或者夸别人，又可以有一个比较固定的平台分享你做的内容，提高表达能力。
5. 有的公司，是会有一些针对母语不是英语的员工的培训项目的，大部分应该是公司
可以报销的，可能会有和母语是英语的人练口语的课程设置。可以去了解一下，羊毛撸起来。
6. 顺便说说出国读书的情况，学校里社交和提高英语交流能力的机会要比工作中多很
多，但是如果内向星人不喜欢人群，那么就好好利用学校的资源。教授的 Office Hour, 助教的 Office Hour, 学校通常还配备心理辅导咨询，改简历之类的找工咨询，也可以利用起来，这都是交了学费的。然后就是各种学习小组，兴趣小组，校内职位，也可以留意，我个人就是为了社交而社交很心累，但是聊比较实在的兴趣爱好，就还好。
再说一说工作学习之外的进一步提高，这个应该比较有趣。
1. 我自己因为大概一年级就被拉去学什么剑桥少儿英语，可能是语感开发得早，英语
一直就比较好，然后初中的时候疯狂迷恋 ”傲慢与偏见“ 之类的英国文学和改编电影。兴趣使然开始啃原版小说和电影。不是说小时候很多人纠结是去北大还是去清华么，我小时候纠结的是长大以后要嫁 Colin Firth 还是 Hugh Grant, 所以虽然那个时候没有外国人可以练口语，我经常自己跟自己练，想象达西先生跟我表白，我要怎么用英语拒绝。说这个的意思就是，即使条件限制，你可以通过自说自话来提高口语。
2. 推荐喜欢看小说的同学去看原版英语小说。我第一本原版小说就是 “傲慢与偏见“，然后当时年纪小，感觉啃不太动，但是后来高中的时候看 “追风筝的人”， 发现自己没有阅读障碍，有不认识的词也不影响理解。所以我觉得读现当代的英文原版小说，作为非母语的读者来说，其实是没有那么困难。然后入了看原版小说的坑之后呢，就可以搭配第一条，酝酿一下，如果英俊男神来表白，要如何用英语傲娇地拒绝或者优雅地接受。
3. 关于 Small Talk ～ 其实我还挺烦工作中的 Small Talk, 因为本来要去上班就很
烦，还要跟同事尬聊，完全不想了解他们好不好。但是我有几个默认话题，适用于同事尬聊，或是买咖啡和咖啡师尬聊。天气、交通就不说了，新闻时事我也会避免。首先就是可以聊最近看什么剧什么电影，我记得有一段时间全民聊黑镜，然后每次漫威或者星球大战上线，也差不多大家吃饭的时候都可以有一搭没一搭尬聊好久。然后就是美西人民热衷的爬山滑雪，不喜欢爬山滑雪也没事，附近有什么山可以爬，滑雪装备什么的，基本都聊得下去。还有就是体育赛事，橄榄球棒球我至今不懂规则，但是我说得上来波士顿的橄榄球队棒球队冰球队，照样尬聊得起来，而且话题一旦打开，大概率有人会很兴奋地开始滔滔不绝。除此之外可以聊哪里有好吃的，给人推荐中餐馆。哦，家有主子的同学们，还可以日常晒主子萌照求关注。这么一说好像可以聊的还挺多的，尬聊都不尬了。
4. 通过工作中必要的对话场景提高英语能力，生活中也有对应，比如你固定的 Tony
老师，美容师，健身教练，音乐老师，心理咨询师。我觉得这一类交流的好处是，这些人通常会对你非常耐心友好，会主动跟你拉家常，对于一旦聊起来就是话唠，但是生性又腼腆的人来说，可能会比较有效。
5. 推荐几个轻松美剧吧。像老友记，HIMYM 这种就不多说了。推荐几个我自己特别喜
欢的日常下饭剧。The Office 这个剧国内好像没有很火，但是在美国很受欢迎，平时
聊天开玩笑，时常会提这个剧里的各种梗，相比之下老友记年代反而比较久远。Parks and Recreation 有一点模仿前者，但是还挺成功的，周围的美国人日常聊天也会提起
。Frasier 是老友记同期的一个美剧，在美国很有名，在国内好像不是很出名。这也是我最喜欢的剧，年前网飞撤走了 Frasier, 我还专门为了这个剧订了 Prime 上的 CBS
，我最早看这个剧的第一反应就是，如果当年早点看这个剧，我都不需要死命背 SAT
单词了。这里面的台词都很用心，高级幽默比较多，我反正是百看不厌。Frasier 之前其实还有一个更早的剧，叫 Cheers, 这个确实有点久远了，可能看不太进去，但是也
很经典，Sam & Diane 的梗，在今天也仍然为大家津津乐道。
我是一直蛮羡慕外向性格的人，毫不费力地社交，自来熟。但是逼着自己社交，我就很苦恼，当然这也没有妨碍我说好英语，熟悉另外一个国家的文化。同样的，很多人觉得职场有天花板什么的，是因为我们英语不够好，其实我觉得英语好不好倒是相对不那么重要，重要的还是本身的沟通能力，兴趣所在和性格。希望大家找到让自己舒服的方式，愉快地自我提升！
必须赞！
一个英语社恐学习了...比较怕突然地尴尬