年轻人如何走出“内卷化”?

为什么“内卷”在最近几年会成为公众所关注的问题，而几年前则不存在？正是生活的快节奏和年轻所面对的巨大压力，让更多年轻更愿意去“躺平”，他们的奋斗没有得到正反馈，让年轻人更加佛系和焦虑。要想年轻人走出“内卷化”，要从多个方面做起。　　对抗“内卷”，在行动中反思。当年轻人面对生活中的“内卷化”，首先要做的，不是自怨自艾，而是反思自己当下的思维方式和行为习惯，如此才能避免被卷入无效的低水平重复中。工作生活中，有太多的人想到了却做不到，倾向于在舒适区里画地为牢，给别人一副很努力的样子，但实际上并没有什么用。只有在行动中去反思，然后改变自己，才不会在面对“内卷”时感到无力应对。
　　战胜“内卷”，寻找自己的特长。战胜“内卷”的关键是创新，拓展自身的能力，才走出当下的困境。在当今各种各样的“内卷化”之下，我们很多人会失去工作的热情和生活的信心，感觉人生无聊，同质化是众多青年迷茫的根源，只有发展一项自己的兴趣，将它变成自己的特长，才能凸显自我，从而在多变的世界占据一席之地。
　　“内卷”并不可怕，可怕的是你在其中而没有发现，从而虚度时光，年轻人敢于不断认识自己，了解自己，为自己的人生建立一条特别的赛道。