奔一个,求大家指导

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ahu2010
楼主 (未名空间)

小儿十岁,刚整了个短视频,恳请群里高手们指导!
https://youtu.be/iDUA4I3LHrU


困扰的问题暂时有两个:
1) 正手球没有pace,感觉控制的还可以,但是打不出快pace的球,不知道是因为动作原因,还是说力量不够,需要等着再大些自然就pace上去了。
2) 反手感觉没有把bodyweight用上,基本是胳膊在打。这个不知道是不是需要调整下。

USMedEdu

打得很好啊!练多久了?
坚持正规练下去,2-3年后打3.5-4.0就是砍瓜切菜了
meta

嗯,这个估计很不错。

我家10岁娃也差不多这个样子,已经知道打线路,但还没学单手反手拦截,也不会削球。

【 在 USMedEdu (US_CMGs) 的大作中提到: 】
: 打得很好啊!练多久了?
: 坚持正规练下去,2-3年后打3.5-4.0就是砍瓜切菜了

USMedEdu

小娃娃不必强调单手反手拦截吧?双反网前拦截也可以吗……

【 在 meta (形而上者谓之道) 的大作中提到: 】
: 嗯,这个估计很不错。
: 我家10岁娃也差不多这个样子,已经知道打线路,但还没学单手反手拦截,也不会削球。

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ahu2010

多谢刀哥肯定啊! 打了两年多啦,进度跟周围这一波的小朋友差不多,勉强能保持不
掉队。网球这东西,很tricky,相差稍微大点,就打不到一起了,很是头疼啊。

【 在 USMedEdu (US_CMGs) 的大作中提到: 】
: 打得很好啊!练多久了?
: 坚持正规练下去,2-3年后打3.5-4.0就是砍瓜切菜了

meta

嗯,我同意。我说的只是目前的实际状态,没有强调的意思。教练也都觉得单手反手拦截要看各人的情况时机而定,而且WTA的确也有些球员完全是双手拦截哈,双正双反都
有……

【 在 USMedEdu (US_CMGs) 的大作中提到: 】
: 小娃娃不必强调单手反手拦截吧?双反网前拦截也可以吗……
: 球。

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ahu2010

削球是个两刃剑,小朋友们很容易会abuse削球,脚步偷懒,得不断提醒。晚点学其实
也挺好的。
【 在 meta (形而上者谓之道) 的大作中提到: 】
: 嗯,这个估计很不错。
: 我家10岁娃也差不多这个样子,已经知道打线路,但还没学单手反手拦截,也不会削球。

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lucasus

我慢速看了一下动作,尤其是步伐,感觉在10岁达到这个水准的步伐不多,
基本完美啊。。。
技术上没有需要挑剔的了,好像也有肌肉,力量是迟早得了。。。

比赛打得多么,utr多少啊,感觉这个进度应该是追超的吧。。不掉队,谦虚了吧。。

【 在 ahu2010 (Tiger) 的大作中提到: 】
: 多谢刀哥肯定啊! 打了两年多啦,进度跟周围这一波的小朋友差不多,勉强能保持不
: 掉队。网球这东西,很tricky,相差稍微大点,就打不到一起了,很是头疼啊。

USMedEdu

曾在公园一帮4.0–4.5的与另一个华人女娃对练过,她13岁,美东区第四名,从底线对拉,发球、接发、网前volley、高压,轮一遍,根本没有可能胜过她的。小娃童子功、有教练正规指导训练,加上经常打正规比赛,3-5年就打业余公园派的轻轻松松了。
USMedEdu

从另一个角度看,削球不如抽的爽,自然很少专门练,也是小盆友们常见的短板,开始与公园派打的时候容易吃亏的地方。当然,削毕竟不是主要得分手段,多是过度用和放小球。小朋友慢慢会跟上的。

【 在 ahu2010 (Tiger) 的大作中提到: 】
: 削球是个两刃剑,小朋友们很容易会abuse削球,脚步偷懒,得不断提醒。晚点学其实
: 也挺好的。
: 球。

a
ahu2010

不是谦虚,真是很努力的不掉队。UTR不到2。步伐半年前换了教练才开始有长进些。我上次奔过一个,就基本是站着不动打球的,被群里大佬批评了。。。

比赛打得少了点,趁着暑假快到了,看看争取多打些。

【 在 lucasus (lucas) 的大作中提到: 】
: 我慢速看了一下动作,尤其是步伐,感觉在10岁达到这个水准的步伐不多,
: 基本完美啊。。。
: 技术上没有需要挑剔的了,好像也有肌肉,力量是迟早得了。。。
: 比赛打得多么,utr多少啊,感觉这个进度应该是追超的吧。。不掉队,谦虚了吧。。

a
ahu2010

小朋友学,一边都会把短板补齐,然后有个武器。公园派一般注重发展武器,用起来爽,往往会忽略短板,一旦比赛容易被人重点照顾.
【 在 USMedEdu (US_CMGs) 的大作中提到: 】
: 曾在公园一帮4.0–4.5的与另一个华人女娃对练过,她13岁,美东区第四名,从底线对
: 拉,发球、接发、网前volley、高压,轮一遍,根本没有可能胜过她的。小娃童子功、
: 有教练正规指导训练,加上经常打正规比赛,3-5年就打业余公园派的轻轻松松了。

p
pyy

挺好,一招一式有板有眼。不用再有别人指导,慢慢认真的和现在的教练练就好了。先把动作学规范,慢慢身体长起来有多大发展就看天赋了,一个频率一个爆发力,这两个是练不出来的。

至于说和同龄比怎么样,说实话练习看不出来,只有看比赛才能知道。

【 在 ahu2010 (Tiger) 的大作中提到: 】
: 小儿十岁,刚整了个短视频,恳请群里高手们指导!
: https://youtu.be/iDUA4I3LHrU


wmmbmh

厉害! 技术好,心理也强大。 牛蛙!

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ahu2010

在美国这许久,总结的经验就是,啥事都不能做撒手掌柜,哪怕是花钱请人做事,自己也得时时刻刻操个心。之前看板上许多大牛给指点的非常到位,希望也能得到些点拨啊:-).
我更新了原帖,列了两个比较困扰的问题。

【 在 pyy (面师傅) 的大作中提到: 】
: 挺好,一招一式有板有眼。不用再有别人指导,慢慢认真的和现在的教练练就好了。先
: 把动作学规范,慢慢身体长起来有多大发展就看天赋了,一个频率一个爆发力,这两个
: 是练不出来的。
: 至于说和同龄比怎么样,说实话练习看不出来,只有看比赛才能知道。

a
ahu2010

你是大拿,给说说有些什么地方需要注意的吗?

【 在 wmmbmh (火爆老头) 的大作中提到: 】
: 厉害! 技术好,心理也强大。 牛蛙!

danfan

太牛了! 这正手ATP 雨刷正手很标准。 截击很稳。。发球挠背那下比很多成人都好。

实在看不出有啥问题。
正手pace不够不算太大问题。 能控制刷深就行了。 尤其你视频里那几个都是开放步正手小孩不容易打出很快的球。长大core力量上来了就不是事了

wmmbmh

拿啥拿:) 我不过是爱说而已:)
其实家长多研究就可以了。 不见得技术上指导。 处理球的合理性指导和练习即可。
举例来说, 我以前提到过的最基础的一个练习。 就是处理正手大角需要跑过去打的球,唯一合理的处理就是拉对手大角,就是service line到角落这个区间,深的loopy
ball。 这些练习多了,处理球合理了,比赛就会容易的多。 下面Eric和女pro那个中
间的长rally就是处理球合理性的精彩表演,双方都展示了技术和战术上的强大实力和
对比赛的深刻理解。 比赛和打仗一样, 首先想的不是如何战胜对手,而是先立于不败之地。 多看老德的比赛,看他在各种情况下多数的处理球的方式和效果。双方技术水
平一样,但是对比赛处理球的合理性不同的话, 比赛结果也是没有悬念的,比分也往
往是悬殊的。
你这小孩打的非常好了。 对网球已经入门了,比绝大多数十几岁的teenager都好。 额外提一句你娃的split step和击球节奏都很好,心理也强大。 教练是牛教练! 厉害!就这个步伐和击球节奏,今年你再去打比赛过去输的对手能从你娃手里拿一两个game最多了。

看到你还问了两个技术问题:)。首先我看你娃甩的挺好,拍头速度已经很快了! 控
制也是游刃有余胸有成竹的样子。 甩就是这一下, pace快主要是靠腿部发力和身体更大的转动。 比如开放式右腿弯的多些,跳起都是可以的,转体更多些。 封闭式右腿压的更多些,过身体中轴线(这样可以把身体重量压上去(向前),并且身体可以转过更多,
反手也是一样,其实我觉得你娃的双反打的相当不错了。 比绝大多数junior打得好。 最后我这是一家之言, 主要还是听你现在教练的。能教出这样牛蛙的教练肯定是牛教
练。

【 在 ahu2010(Tiger) 的大作中提到: 】
<br>: 你是大拿,给说说有些什么地方需要注意的吗?
<br>

a468950


【 在 ahu2010 (Tiger) 的大作中提到: 】
: 小儿十岁,刚整了个短视频,恳请群里高手们指导!
: https://youtu.be/iDUA4I3LHrU
: 困扰的问题暂时有两个:
: 1) 正手球没有pace,感觉控制的还可以,但是打不出快pace的球,不知道是因为动作
: 原因,还是说力量不够,需要等着再大些自然就pace上去了。
: 2) 反手感觉没有把bodyweight用上,基本是胳膊在打。这个不知道是不是需要调整下。

技术底子有了,相当不错。 我建议多打比赛。 打油了,细小的调整就有了。这阶段, 赢球不靠力量,靠耐心耐力和击球的专注。等长大点,力量自然会不断增强。


m
mie

厉害!很不错了!!!

p
pyy

正手反手都挺好的,毕竟是孩子,核心力量不够,身体长起来就好了。对小孩子不能太苛刻,慢慢来. :D

【 在 ahu2010 (Tiger) 的大作中提到: 】
: 在美国这许久,总结的经验就是,啥事都不能做撒手掌柜,哪怕是花钱请人做事,自己
: 也得时时刻刻操个心。之前看板上许多大牛给指点的非常到位,希望也能得到些点拨啊
: :-).
: 我更新了原帖,列了两个比较困扰的问题。

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ahu2010

荣幸啊,得到单反大侠认可!你提到了另个问题,就是他不喜欢step in,老喜欢开放
步,稳定性差好多,球不能稳定回深,教练说了无数次,这点还是没改过来, 教练也
放弃了,现在也不再说这点了。

【 在 danfan (单反) 的大作中提到: 】
: 太牛了! 这正手ATP 雨刷正手很标准。 截击很稳。。发球挠背那下比很多成人都好。
: 实在看不出有啥问题。
: 正手pace不够不算太大问题。 能控制刷深就行了。 尤其你视频里那几个都是开放步正
: 手小孩不容易打出很快的球。长大core力量上来了就不是事了

a
ahu2010

哈哈,就喜欢听你说,主要是你总能说到点子上。
你讲到两个层面,技术层面和球的处理层面。一静一动,前者容易些,我们现在还基本在这个层面打拼。球的处理上,教练现在逐渐开始讲得多些,小朋友也喜欢看些油管上的比赛视频,多少学到些吧。估计真正提高,还是要实战,多打比赛,打的过程中体会,总结,慢慢领悟。

他正反手,经您这么一说,我感觉他还是没有很好用到腿部力量。 慢慢再琢磨琢磨。

【 在 wmmbmh (火爆老头) 的大作中提到: 】
: 拿啥拿:) 我不过是爱说而已:)
: 其实家长多研究就可以了。 不见得技术上指导。 处理球的合理性指导和练习即可。
: 举例来说, 我以前提到过的最基础的一个练习。 就是处理正手大角需要跑过去打的球
: ,唯一合理的处理就是拉对手大角,就是service line到角落这个区间,深的loopy : ball。 这些练习多了,处理球合理了,比赛就会容易的多。 下面Eric和女pro那个中
: 间的长rally就是处理球合理性的精彩表演,双方都展示了技术和战术上的强大实力和
: 对比赛的深刻理解。 比赛和打仗一样, 首先想的不是如何战胜对手,而是先立于不败
: 之地。 多看老德的比赛,看他在各种情况下多数的处理球的方式和效果。双方技术水
: 平一样,但是对比赛处理球的合理性不同的话, 比赛结果也是没有悬念的,比分也往
: 往是悬殊的。
: ...................

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ahu2010

醍醐灌顶啊,谢谢!

我一直觉得他打球力量速度不够,对他耐心,耐力,以及专注度强调不多。现在看来我有点舍本逐末啦。他比赛打得少,主要是因为之前打几次,输赢他倒还是能够很好
handle, 可是发球双误太多,让他很崩溃, 很打击他自信心,所以也就没给他报很多比赛。接下来暑假比较空些,试着多打些比赛来磨练一下。


【 在 a468950 (大米) 的大作中提到: 】
: 下。
: 技术底子有了,相当不错。 我建议多打比赛。 打油了,细小的调整就有了。这阶段,
: 赢球不靠力量,靠耐心耐力和击球的专注。等长大点,力量自然会不断增强。

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ahu2010

谢谢! 听听大家的高见,心里也更清楚明白些,少走弯路。

【 在 pyy (面师傅) 的大作中提到: 】
: 正手反手都挺好的,毕竟是孩子,核心力量不够,身体长起来就好了。对小孩子不能太
: 苛刻,慢慢来. :D

a
ahu2010

谢啦!出来奔一下,收获良多啊!
【 在 mie (灭霸) 的大作中提到: 】
: 厉害!很不错了!!!

gjg

同意大米说的,适当打些比赛来锻炼

这个年龄的孩子,很难做到发球局优势,双亡也是正常的,对手也是,像wta一样,有
时互破比保发多。大了发球优势慢慢就起来了

【 在 a468950(大米) 的大作中提到: 】

: 下。

: 技术底子有了,相当不错。 我建议多打比赛。 打油了,细小的调整就有了。这阶段,

: 赢球不靠力量,靠耐心耐力和击球的专注。等长大点,力量自然会不断增强。

a
ahu2010

哈哈,小朋友都是先挑receive的。 在我们这网球落后州,10U的tournament,名字比
较熟悉的那几个基本一个tournament下来,都不会有啥双误了,非常consistent。所以也是亚历山大啊。
【 在 gjg (工具钢) 的大作中提到: 】
: 同意大米说的,适当打些比赛来锻炼
: 这个年龄的孩子,很难做到发球局优势,双亡也是正常的,对手也是,像wta一样,有
: 时互破比保发多。大了发球优势慢慢就起来了
:
: 下。
:
: 技术底子有了,相当不错。 我建议多打比赛。 打油了,细小的调整就有了。这
: 阶段,
:
: 赢球不靠力量,靠耐心耐力和击球的专注。等长大点,力量自然会不断增强

:

szww

赞!
wmmbmh

封闭式打的更准,让他打点练习体会。 比如接近底角两,三尺大约6尺X6的square让他从各个位置打。 尤其底线内一点的。 这样慢慢他会体会到封闭式比开放式更容易控制落点。 尤其底线内一点的球,大多数pro还是采取封闭式的。
至于说pace更快的话,不如先把球拉起来更重要。 尤其底线后面三尺外的球。 你儿拉球习惯很好。 就现在这样就很好了。

【 在 ahu2010(Tiger) 的大作中提到: 】

: 荣幸啊,得到单反大侠认可!你提到了另个问题,就是他不喜欢step in,老喜
欢开放

: 步,稳定性差好多,球不能稳定回深,教练说了无数次,这点还是没改过来,
教练也

: 放弃了,现在也不再说这点了。