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改变是一条没有后退的路,但常常能体会到改变的快乐
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最新回复:2020年2月28日 9点40分 PT
共 (14) 楼
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s
szww
大约 4 年
楼主 (未名空间)
当改变重心转向反手的时候...不可避免,整体状态出现下滑。反手的失误率增高影响
到的不只是自己的状态。
在打双打比赛里,这其实是一个超级连锁反应。首先,虽然自己知道比赛中练习反手肯定会增加一点失误可以忍受,但是给队友的感觉是我的状态好像不行,队友会觉得如果要取胜,他需要加强攻击力,结果就是队友的失误率也出现上升,团队状态下降。其次,对手球友也很容易发现这个弱点,他们会加强打击,而打击的成功率的上升提高了他们的信心,从而团队状态得到提升。胜负天平自然就会倾斜...在这种时候,应该时刻
提醒自己不要着急...不要在意输赢...
最近几次打球,因为球友少,练习的时间多了,自我感觉提升了一些稳定性。
昨日又和球友打双打比赛...一个字:爽!不在于输赢,而是自己的提高。
当然,主要的不是反手稳定性的提高,而是发球,正手和网前的都有进一点点步。发力强攻的正手,打好了就是网前最好的老黑接球也不是下网就是出界。发球虽偶有双误,一发不是好状态,但二发还是有点提高,总体得分率应该有八成。网前用对方球友(我
刚开始打球的时候,对方搭档是我们球友里的最强搭档)的话就是“以前都是你打过来
给我队友在网前拍死,现在刚好反了...”
自我感觉,改变就是一条波浪形的上升路...有针对的练习能减少在浪底徘徊的时间...
g
gjg
大约 4 年
2 楼
恭喜又涨球了!
【 在 szww (剩者为王) 的大作中提到: 】
: 当改变重心转向反手的时候...不可避免,整体状态出现下滑。反手的失误率增高影响
: 到的不只是自己的状态。
: 在打双打比赛里,这其实是一个超级连锁反应。首先,虽然自己知道比赛中练习反手肯
: 定会增加一点失误可以忍受,但是给队友的感觉是我的状态好像不行,队友会觉得如果
: 要取胜,他需要加强攻击力,结果就是队友的失误率也出现上升,团队状态下降。其次
: ,对手球友也很容易发现这个弱点,他们会加强打击,而打击的成功率的上升提高了他
: 们的信心,从而团队状态得到提升。胜负天平自然就会倾斜...在这种时候,应该时刻
: 提醒自己不要着急...不要在意输赢...
: 最近几次打球,因为球友少,练习的时间多了,自我感觉提升了一些稳定性。
: 昨日又和球友打双打比赛...一个字:爽!不在于输赢,而是自己的提高。
: ...................
s
szww
大约 4 年
3 楼
万事开头难...感觉刚开始改最难...慢慢的就会越来越顺...:)
【 在 gjg (工具钢) 的大作中提到: 】
: 恭喜又涨球了!
s
szww
大约 4 年
4 楼
得瑟了不到两天...被虐了...随便剪几个给大侠们踩踩...
https://www.youtube.com/watch?v=tNtwKcpwU2g
g
gjg
大约 4 年
5 楼
如果这是你球友的平常表现,不是高光的话,那他进攻很凌厉
再次吐槽这个场地的灯光,录像里看不清球
【 在 szww (剩者为王) 的大作中提到: 】
: 得瑟了不到两天...被虐了...随便剪几个给大侠们踩踩...
: https://www.youtube.com/watch?v=tNtwKcpwU2g
s
szww
大约 4 年
6 楼
我球友说灯光差对他没影响,, 他晚上戴墨镜都可以看清楚...估计他有猫头鹰的眼睛...(昨晚羡慕了一晚上...)这是他用轻拍的正常表现(重拍速度会更快点)
灯只有一半的灯亮,雨后场地还没干,更黑又湿滑...所以我不敢正常跑...怕摔跤....这对我来说也不是主要问题...主要问题是我也看不清球...球打几下就黑了...lol
【 在 gjg (工具钢) 的大作中提到: 】
: 如果这是你球友的平常表现,不是高光的话,那他进攻很凌厉
: 再次吐槽这个场地的灯光,录像里看不清球
m
meta
大约 4 年
7 楼
尼玛,这大哥的线路太刁了,你什么时候开始学学这个?
g
gjg
大约 4 年
8 楼
下次约个亮点的地方练:) 黑又湿滑,伤了不值当的
又看了一遍,稍软点的球你球友都能攻,正反手都能打开两侧的角度,确实厉害。有高手陪练,涨球的机会。
你争取先上手如何?比如你两次ad侧发他反手,他回球相对都短软了,你先攻起来?
或者让他跑起来打会不会威力差点?(纯纸上谈兵:))
【 在 szww (剩者为王) 的大作中提到: 】
: 我球友说灯光差对他没影响,, 他晚上戴墨镜都可以看清楚...估计他有猫头鹰的眼
睛.
: ..(昨晚羡慕了一晚上...)这是他用轻拍的正常表现(重拍速度会更快点)
: 灯只有一半的灯亮,雨后场地还没干,更黑又湿滑...所以我不敢正常跑...怕摔跤....
: 这对我来说也不是主要问题...主要问题是我也看不清球...球打几下就黑了...lol
s
szww
大约 4 年
9 楼
他倒也挺愿意教我的...算是学过两次...只是他来打的次数比较少...要学他比较难...
【 在 meta (形而上者谓之道) 的大作中提到: 】
: 尼玛,这大哥的线路太刁了,你什么时候开始学学这个?
s
szww
大约 4 年
10 楼
安全第一...我都收着跑...不摔倒第一目标,接球第二: )
谈兵谈得非常有道理!
和他打先上手是正道...我去年写过总结就是和他打的...光线条件好,场地适合跑动的时候...我就是得想法把他压在底线...给我自己更多的反应时间,就算他打两边大角度都能打回去...能够一战
【 在 gjg (工具钢) 的大作中提到: 】
: 下次约个亮点的地方练:) 黑又湿滑,伤了不值当的
: 又看了一遍,稍软点的球你球友都能攻,正反手都能打开两侧的角度,确实厉害。有高
: 手陪练,涨球的机会。
: 你争取先上手如何?比如你两次ad侧发他反手,他回球相对都短软了,你先攻起来?: 或者让他跑起来打会不会威力差点?(纯纸上谈兵:))
: 睛.
: ..
s
spoondance
大约 4 年
11 楼
跟你这个球友打,你不能过多削球。
不能满足于把球打过去。 他之所以能够dictate shots,全是因为你第一个错误的shot selection,后面就是左右来回跑,最后被打winner。
我自己有类似的经验,是要养成好的比赛的习惯,但打出合理的球,打得有战略性,比较难 -是比赛mental的一个重要部分。 一个错误的shot selection,和好的对手打,
就注定了要丢一分。 这和casual hitting不一样。
如果对手比我们强,那么比赛中我们注定会失败。 用怎样的方式去输,其实很重要,
与其战战兢兢的打,求稳,不如打出自己的果敢和侵略性。 这样,每一次这样的输球
,才是有意义的。 输球并不都是坏事。赢球也不都是好事。 我个人觉得,在我们这
个业余的水平,把比赛当成锻炼自己心态,技术的平台才是第一。 对输赢的过分在意
是阻碍自己前进的障碍。
好了,踩完了 -哈哈 共勉之。。。知易行难
s
szww
大约 4 年
12 楼
踩得给力!知易行难...相对来说很对!行动要重复重复再重复成习惯才能提高...
为什么说相对呢,是因为其实单说,要自知也很不易...我就经常犯不知自的错...所以常借视频提醒自己...:)
【 在 spoondance (spring tree) 的大作中提到: 】
: 跟你这个球友打,你不能过多削球。
: 不能满足于把球打过去。 他之所以能够dictate shots,全是因为你第一个错误的
shot
: selection,后面就是左右来回跑,最后被打winner。
: 我自己有类似的经验,是要养成好的比赛的习惯,但打出合理的球,打得有战略性,比
: 较难 -是比赛mental的一个重要部分。 一个错误的shot selection,和好的对手打,
: 就注定了要丢一分。 这和casual hitting不一样。
: 如果对手比我们强,那么比赛中我们注定会失败。 用怎样的方式去输,其实很重要,
: 与其战战兢兢的打,求稳,不如打出自己的果敢和侵略性。 这样,每一次这样的输球
: ,才是有意义的。 输球并不都是坏事。赢球也不都是好事。 我个人觉得,在我们这
: 个业余的水平,把比赛当成锻炼自己心态,技术的平台才是第一。 对输赢的过分在意
: ...................
V
VitD
大约 4 年
13 楼
接发不够好。正手接发用Slice,这不等于等着让对方打死。
正手必须要有威力,尤其在对方发球不是太快时,必须给对方压力,否则自己就会被动。
接发后回位不是太好,导致接下来得回球很仓促,另外站位也太靠底线。
【 在 szww (剩者为王) 的大作中提到: 】
: 得瑟了不到两天...被虐了...随便剪几个给大侠们踩踩...
: https://www.youtube.com/watch?v=tNtwKcpwU2g
s
szww
大约 4 年
14 楼
多谢!
站位离底线远些?忽然想到这可能是球友反手一快我就没时间打单反的原因...太近...我平时其他球友都没这么快...
回位问题是太慢还是也是位置不对?
其他的我自己都甩锅给场地湿滑的影响了...:)(球友这次发球基本偏软,我接发正常状态的话,应该会发力强攻)
【 在 VitD (VitD) 的大作中提到: 】
: 接发不够好。正手接发用Slice,这不等于等着让对方打死。
: 正手必须要有威力,尤其在对方发球不是太快时,必须给对方压力,否则自己就会被动。
: 接发后回位不是太好,导致接下来得回球很仓促,另外站位也太靠底线。
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当改变重心转向反手的时候...不可避免,整体状态出现下滑。反手的失误率增高影响
到的不只是自己的状态。
在打双打比赛里,这其实是一个超级连锁反应。首先,虽然自己知道比赛中练习反手肯定会增加一点失误可以忍受,但是给队友的感觉是我的状态好像不行,队友会觉得如果要取胜,他需要加强攻击力,结果就是队友的失误率也出现上升,团队状态下降。其次,对手球友也很容易发现这个弱点,他们会加强打击,而打击的成功率的上升提高了他们的信心,从而团队状态得到提升。胜负天平自然就会倾斜...在这种时候,应该时刻
提醒自己不要着急...不要在意输赢...
最近几次打球,因为球友少,练习的时间多了,自我感觉提升了一些稳定性。
昨日又和球友打双打比赛...一个字:爽!不在于输赢,而是自己的提高。
当然,主要的不是反手稳定性的提高,而是发球,正手和网前的都有进一点点步。发力强攻的正手,打好了就是网前最好的老黑接球也不是下网就是出界。发球虽偶有双误,一发不是好状态,但二发还是有点提高,总体得分率应该有八成。网前用对方球友(我
刚开始打球的时候,对方搭档是我们球友里的最强搭档)的话就是“以前都是你打过来
给我队友在网前拍死,现在刚好反了...”
自我感觉,改变就是一条波浪形的上升路...有针对的练习能减少在浪底徘徊的时间...
恭喜又涨球了!
【 在 szww (剩者为王) 的大作中提到: 】
: 当改变重心转向反手的时候...不可避免,整体状态出现下滑。反手的失误率增高影响
: 到的不只是自己的状态。
: 在打双打比赛里,这其实是一个超级连锁反应。首先,虽然自己知道比赛中练习反手肯
: 定会增加一点失误可以忍受,但是给队友的感觉是我的状态好像不行,队友会觉得如果
: 要取胜,他需要加强攻击力,结果就是队友的失误率也出现上升,团队状态下降。其次
: ,对手球友也很容易发现这个弱点,他们会加强打击,而打击的成功率的上升提高了他
: 们的信心,从而团队状态得到提升。胜负天平自然就会倾斜...在这种时候,应该时刻
: 提醒自己不要着急...不要在意输赢...
: 最近几次打球,因为球友少,练习的时间多了,自我感觉提升了一些稳定性。
: 昨日又和球友打双打比赛...一个字:爽!不在于输赢,而是自己的提高。
: ...................
万事开头难...感觉刚开始改最难...慢慢的就会越来越顺...:)
【 在 gjg (工具钢) 的大作中提到: 】
: 恭喜又涨球了!
得瑟了不到两天...被虐了...随便剪几个给大侠们踩踩...
如果这是你球友的平常表现,不是高光的话,那他进攻很凌厉
再次吐槽这个场地的灯光,录像里看不清球
【 在 szww (剩者为王) 的大作中提到: 】
: 得瑟了不到两天...被虐了...随便剪几个给大侠们踩踩...
: https://www.youtube.com/watch?v=tNtwKcpwU2g
我球友说灯光差对他没影响,, 他晚上戴墨镜都可以看清楚...估计他有猫头鹰的眼睛...(昨晚羡慕了一晚上...)这是他用轻拍的正常表现(重拍速度会更快点)
灯只有一半的灯亮,雨后场地还没干,更黑又湿滑...所以我不敢正常跑...怕摔跤....这对我来说也不是主要问题...主要问题是我也看不清球...球打几下就黑了...lol
【 在 gjg (工具钢) 的大作中提到: 】
: 如果这是你球友的平常表现,不是高光的话,那他进攻很凌厉
: 再次吐槽这个场地的灯光,录像里看不清球
尼玛,这大哥的线路太刁了,你什么时候开始学学这个?
下次约个亮点的地方练:) 黑又湿滑,伤了不值当的
又看了一遍,稍软点的球你球友都能攻,正反手都能打开两侧的角度,确实厉害。有高手陪练,涨球的机会。
你争取先上手如何?比如你两次ad侧发他反手,他回球相对都短软了,你先攻起来?
或者让他跑起来打会不会威力差点?(纯纸上谈兵:))
【 在 szww (剩者为王) 的大作中提到: 】
: 我球友说灯光差对他没影响,, 他晚上戴墨镜都可以看清楚...估计他有猫头鹰的眼
睛.
: ..(昨晚羡慕了一晚上...)这是他用轻拍的正常表现(重拍速度会更快点)
: 灯只有一半的灯亮,雨后场地还没干,更黑又湿滑...所以我不敢正常跑...怕摔跤....
: 这对我来说也不是主要问题...主要问题是我也看不清球...球打几下就黑了...lol
他倒也挺愿意教我的...算是学过两次...只是他来打的次数比较少...要学他比较难...
【 在 meta (形而上者谓之道) 的大作中提到: 】
: 尼玛,这大哥的线路太刁了,你什么时候开始学学这个?
安全第一...我都收着跑...不摔倒第一目标,接球第二: )
谈兵谈得非常有道理!
和他打先上手是正道...我去年写过总结就是和他打的...光线条件好,场地适合跑动的时候...我就是得想法把他压在底线...给我自己更多的反应时间,就算他打两边大角度都能打回去...能够一战
【 在 gjg (工具钢) 的大作中提到: 】
: 下次约个亮点的地方练:) 黑又湿滑,伤了不值当的
: 又看了一遍,稍软点的球你球友都能攻,正反手都能打开两侧的角度,确实厉害。有高
: 手陪练,涨球的机会。
: 你争取先上手如何?比如你两次ad侧发他反手,他回球相对都短软了,你先攻起来?: 或者让他跑起来打会不会威力差点?(纯纸上谈兵:))
: 睛.
: ..
跟你这个球友打,你不能过多削球。
不能满足于把球打过去。 他之所以能够dictate shots,全是因为你第一个错误的shot selection,后面就是左右来回跑,最后被打winner。
我自己有类似的经验,是要养成好的比赛的习惯,但打出合理的球,打得有战略性,比较难 -是比赛mental的一个重要部分。 一个错误的shot selection,和好的对手打,
就注定了要丢一分。 这和casual hitting不一样。
如果对手比我们强,那么比赛中我们注定会失败。 用怎样的方式去输,其实很重要,
与其战战兢兢的打,求稳,不如打出自己的果敢和侵略性。 这样,每一次这样的输球
,才是有意义的。 输球并不都是坏事。赢球也不都是好事。 我个人觉得,在我们这
个业余的水平,把比赛当成锻炼自己心态,技术的平台才是第一。 对输赢的过分在意
是阻碍自己前进的障碍。
好了,踩完了 -哈哈 共勉之。。。知易行难
踩得给力!知易行难...相对来说很对!行动要重复重复再重复成习惯才能提高...
为什么说相对呢,是因为其实单说,要自知也很不易...我就经常犯不知自的错...所以常借视频提醒自己...:)
【 在 spoondance (spring tree) 的大作中提到: 】
: 跟你这个球友打,你不能过多削球。
: 不能满足于把球打过去。 他之所以能够dictate shots,全是因为你第一个错误的
shot
: selection,后面就是左右来回跑,最后被打winner。
: 我自己有类似的经验,是要养成好的比赛的习惯,但打出合理的球,打得有战略性,比
: 较难 -是比赛mental的一个重要部分。 一个错误的shot selection,和好的对手打,
: 就注定了要丢一分。 这和casual hitting不一样。
: 如果对手比我们强,那么比赛中我们注定会失败。 用怎样的方式去输,其实很重要,
: 与其战战兢兢的打,求稳,不如打出自己的果敢和侵略性。 这样,每一次这样的输球
: ,才是有意义的。 输球并不都是坏事。赢球也不都是好事。 我个人觉得,在我们这
: 个业余的水平,把比赛当成锻炼自己心态,技术的平台才是第一。 对输赢的过分在意
: ...................
接发不够好。正手接发用Slice,这不等于等着让对方打死。
正手必须要有威力,尤其在对方发球不是太快时,必须给对方压力,否则自己就会被动。
接发后回位不是太好,导致接下来得回球很仓促,另外站位也太靠底线。
【 在 szww (剩者为王) 的大作中提到: 】
: 得瑟了不到两天...被虐了...随便剪几个给大侠们踩踩...
: https://www.youtube.com/watch?v=tNtwKcpwU2g
多谢!
站位离底线远些?忽然想到这可能是球友反手一快我就没时间打单反的原因...太近...我平时其他球友都没这么快...
回位问题是太慢还是也是位置不对?
其他的我自己都甩锅给场地湿滑的影响了...:)(球友这次发球基本偏软,我接发正常状态的话,应该会发力强攻)
【 在 VitD (VitD) 的大作中提到: 】
: 接发不够好。正手接发用Slice,这不等于等着让对方打死。
: 正手必须要有威力,尤其在对方发球不是太快时,必须给对方压力,否则自己就会被动。
: 接发后回位不是太好,导致接下来得回球很仓促,另外站位也太靠底线。