酸奶大麦苗华夫饼

大麦苗青汁可以起到改善身体代谢的作用，并且还可以维持身体中的酸碱平衡，也能起到抗氧化和清理肠道的作用，并且还能够淡化脸上的色斑，也可以起到缓解皮肤皱纹生成的作用。如果出现了大便干燥或者肠道菌群失衡的现象，可以适量地用一些大麦苗青汁和进行缓解。


材料：蛋糕粉55克 玉米淀粉15克 鸡蛋1个 浓酸奶200克 泡打粉1.5克 玉米油20克 糖
20克 大麦苗10克 蔓越莓干45克

第一步：将鸡蛋、酸奶、玉米油和糖倒入碗中。记得这些分量要提前准备好。

然后用无线打蛋器搅拌均匀。将液体搅拌均匀后，然后将蛋糕粉、玉米淀粉和泡打粉倒入


继续用打蛋器1挡搅拌成细腻面糊静置10分钟左右

最后，就是准备用我的早餐机的华夫饼模具，将华夫饼机预热，然后倒入面糊，盖上盖子大约3分钟就完成了


冬天天气冷，做早餐就喜欢这样懒人版的，所以最近我是特别喜欢这早餐，老公也说非常好，省心省时间，花钱又不多，但是却能吃出甜品屋的感觉来。

太美了。