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美味面前不减肥,最爱这一口入味儿的酥脆鲜香
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最新回复:2019年10月18日 9点41分 PT
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w
woshifanfan
4 年多
楼主 (未名空间)
彩椒洗净去蒂去籽切小块。仔姜切片,蒜切大粒。
从熟食档口买的熟肥肠,切段后撒入适量淀粉,让每块肥肠都均匀地包裹住一层薄薄的淀粉(这样经过热油中煎制后表皮会非常的酥脆),锅中油热放入肥肠。
中小火不停的翻炒大约2、3分钟的时间,把肥肠煸炒至颜色金黄,表皮酥脆后盛到盘中。
因为彩椒肉质偏厚,可以直接在煸炒肥肠的油中先把彩椒煸炒半分钟至断生盛出。
锅中油热放入花椒和郫县豆瓣酱炒出红油和椒香。放入仔姜片和大蒜粒炒香。
放入彩椒调入适量生抽、少许盐和白糖炒匀。
因为彩椒已经基本成熟,翻炒几下就放入之前煸炒好的肥肠。
翻炒均匀即可马上出锅装盘。过长的加热会让肥肠回软,失去酥脆的口感 ,所以调料炒匀就出锅效果最好。
一口一块肥肠,尽情享受它带来的酥脆口感和鲜香的味道吧,好香。
a
aa1343
4 年多
2 楼
肥肠很不容易做干净。特别是店家做好的熟食,你知道商家如何清洗猪大肠的吗?没准儿你连粪便一起吃了呢。
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彩椒洗净去蒂去籽切小块。仔姜切片,蒜切大粒。
从熟食档口买的熟肥肠,切段后撒入适量淀粉,让每块肥肠都均匀地包裹住一层薄薄的淀粉(这样经过热油中煎制后表皮会非常的酥脆),锅中油热放入肥肠。
中小火不停的翻炒大约2、3分钟的时间,把肥肠煸炒至颜色金黄,表皮酥脆后盛到盘中。
因为彩椒肉质偏厚,可以直接在煸炒肥肠的油中先把彩椒煸炒半分钟至断生盛出。
锅中油热放入花椒和郫县豆瓣酱炒出红油和椒香。放入仔姜片和大蒜粒炒香。
放入彩椒调入适量生抽、少许盐和白糖炒匀。
因为彩椒已经基本成熟,翻炒几下就放入之前煸炒好的肥肠。
翻炒均匀即可马上出锅装盘。过长的加热会让肥肠回软,失去酥脆的口感 ,所以调料炒匀就出锅效果最好。
一口一块肥肠,尽情享受它带来的酥脆口感和鲜香的味道吧,好香。
肥肠很不容易做干净。特别是店家做好的熟食,你知道商家如何清洗猪大肠的吗?没准儿你连粪便一起吃了呢。