官宣平均身高不到170厘米 中国成年男子比日本人还矮？

“你的身高达标了吗？”

今天，中国公布了18至44岁的男性和女性平均身高，分别为169.7厘米和158厘米。这一数字一经公布后，不少民众纷纷在朋友圈晒出自己的身高，并戏称没有拖国家后腿。

与此同时，除了与自己进行比较，很多人的讨论还引发了一个经久不衰的话题，那就是邻国日本、韩国相比，特别是被我们习惯性冠以“小”称呼的日本人相比，我们的成年国民身高到底比日本人高还是矮？

说实话，单纯的身高并不是国民身体素质更优的指标，但相对于其他衡量指标，显然直接对比身高更直观，各国也逐渐形成了个子高更好的统一认知。在这个问题上，很多人似乎存在着一个基本判断，那就是东亚三国中，韩国人身高最高，中国人次之，日本人最矮。

不过，可能是继承了东亚人谦逊的品格，近年来在身高问题上，中国民众和日本人都表现得非常谦卑，都认为对方的身高更高。

可能中日身高的争议实在太过热闹，以至于日本媒体日经新闻都觉得有必要进行辟谣，在2019年10月专门以“日本人比中国人高，这是谣言”为题，在客观数据的佐证下否定了这个长期以来被中日两国民众认可的结论。

那么，依据今天中国最新公布的44岁以下成年人群体平均身高，相比邻国日韩，我们的身高到底更高还是更矮呢？我们就来专门探讨一下。

18到44岁区间的成年人，恰好基本覆盖了我国从经济改革之初到如今的成年国民群体，按照大家公认的身高与生活条件密不可分的关联性，应该说这个平均身高比较客观的反映了近40多年来，我国成年公民的身高水平。


平均身高这个问题，不同机构、不同年龄段、不同采样标准可能计算出来的结果，即便数字相差不大，但排名却可能不尽相同，甚至大相径庭。由于找不到同期日本、韩国公布的相同年龄段平均身高数字，我们姑且参照《世界人口评论》2020年统计83个国家及地区的男性，以及119个国家及地区的女性平均身高，来对比下中日韩三国的平均身高。

根据《世界人口评论》的最新统计，中国男性的平均身高为169.5厘米，女性平均身高为158厘米，与今天我们自己公布的44岁以下年龄段成年男女平均身高169.7厘米和158厘米基本吻合。

在这份榜单中，日本男性平均身高为172厘米，女性平均身高为158厘米；韩国男性平均身高为170.7厘米，女性平均身高157.4厘米。

据此直观分析，我们传统认知中的中日韩三国身高“韩国最高中国次之日本最矮”看法并不准确，反倒是近年来很过中国人认为的“日本人比我们高”更接近现实。东亚三国中，男性身高方面，日本最高，韩国次之，中国最矮；女性身高方面，中国和日本没有差异，韩国女性仅以0.6厘米的劣势位居次席。

当然，如果简单依据一家机构的参考结果就贸然得出中国男人比日本男人矮的结论，并扭转大家对一个国家“小”的传统认知，显然不客观，也不具备说服力。


不得不承认的一个客观现实是，相比日本方面的详实数据，在身高研究方面的参考数据，我们国家有些缺失。不过，今天的报告显示，同年龄段的中国成年男性和女性平均身高，与我们自己5年前相比，分别增加1.2厘米和0.8厘米；6至17岁的男孩和女孩各年龄组身高平均分别增加了1.6厘米和1厘米。

据此，我们至少可以得出一个简单结论，我国“居民的平均身高持续增长”。换句话说，今天公布的成年男女平均身高可以理解为“我国有史以来成年男女平均身高的峰值”。

如此一来，再去对比日本人的身高变化，似乎更具说服力。过去，中国人的身高显著高于日本人是多数人的认知，也是客观现实。参考日本媒体日经新闻的报道，“荷兰数据库Clio Infra的数据显示，中国男性平均身高在19世纪初叶的清朝达到约165厘米。当时的日本人仅为155厘米，在第二次世界大战结束的1945年也只有160厘米左右。”

不过，在战后，日本人开始喝牛奶，还经常吃猪肉和鸡肉。按平均身高来看，日本男性进入1980年代后平均身高超过170厘米，而女性也达到157厘米。

对于二战后日本人平均身高伴随着经济腾飞而出现的大幅攀升，日经表示，对于日本人变高了显示，起初很多中国人并不认可，认为这是日本方面编造的数据，但随着国门开放后，越来越多的中国人来到日本旅游，亲眼见证了日本人的身高后，由此认定“日本的年轻人个子越来越高了”。

在日经看来，这属于“误解”，数据显示，日本19～21岁男性的平均身高在2000年创下了171.7厘米的纪录，而2005年则降至171.5厘米、2010年为170.6厘米，2019年保持在170.7厘米左右的水平。2000年日本18～19岁女性的平均身高为158.0厘米，2005年为158.3厘米，2010年则降至157.8厘米。

据此，日经得出的结论是“日本年轻人的身高不仅没有变高，反而变矮了”。不过，即便日本人身高出现了反复，但数据却足以颠覆我们长期以来对日本人“小”的认知，确认他们确实“比我们更高了”。

中国有个词叫“此消彼长”，如今，日本年轻人的身高盛极而衰再次变矮，而中国年轻人的身高则持续增高。

今年11月7日，一项发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的最新研究发现，中国19岁男女的平均身高（男性175.7厘米/女性163.5厘米）均超过韩国（男性175.5厘米/女性163.2厘米），位列东亚第一，而日本的数据为男性172.2厘米，女性158.5厘米。

据此判断，至少在19岁刚成年国民的平均身高方面，中国、韩国确实与日本方面拉开了超过3厘米差距，优势明显，照此发展，未来日本成年平均身高在中日韩三国中领先优势会进一步缩减，甚至跌出第一的位置。

按照《柳叶刀》这篇论文给出的结论，从1985年到2019年，中国和韩国成为了全球5至19岁儿童及青少年平均身高增长最快的国家。过去35年里，中国19岁男性的平均身高增加了8厘米，增幅在200个国家地区中位列第一；中国19岁女性的平均身高增加了6厘米，增量全球第三。

2016年7月，韩联社曾援引英国《卫报》和《金融时报》消息称，韩国女性平均身高近百年来增加20.1公分，增幅为世界200个国家之最。韩国男性则增加15.1公分，增幅排名第3。

报道称，韩国女性平均身高从1914年的142.2公分增至2014年的162.3公分，增加20.1公分。同期，韩国男性平均身高从159.8公分增至174.9公分，增加15.1公分。100年前韩国女性身高在200个国家中倒数第5，而现在跃居第55。韩国男性身高在200国中排名从第150升至第51。

显然，与4年前的数字相比，韩国人目前的身高显然没有这么乐观，不过，即便参照《世界人口评论》韩国成年男性170.7厘米的平均身高，也比我们的169.7厘米高出1公分。

现在，我国男性成年人平均身高虽然略微落后于日本人，在对方称呼前冠之以“小”似乎说不过去，但依照目前年轻人身高增速，未来中国男人身高一定会再次超越日本人，重新占据东亚第一。

不过，跳出中日韩这个东亚范围，与男女平均身高均位列世界第一的欧洲黑山共和国相比，我国成年男女平均身高差距不小，该国男性平均身高达183.4厘米，女性169.4厘米。

当然，这里面具有人种差异，但无论是从哪个纬度比较，伴随着中国经济的成功，中国人不断长高已经是客观事实，不应妄自菲薄。