【 在 babolat (Aeropro) 的大作中提到: 】 冥思打坐有一年半多了，现在每天10到20分钟，中间自觉有明显进步过几次。现在打坐 时基本每天都有一小段时间专注于呼吸，但不能持久。总有想法，有时还会想这样呼吸 下去真好啊。请教一下，你们完全没有想法时是什么感觉，如何才能持久？你打坐的目的是追求没有想法的感受吗？
【 在 robbin (robbin) 的大作中提到: 】 你打坐的目的是追求没有想法的感受吗？
【 在 babolat (Aeropro) 的大作中提到: 】 当前的目的是控制思维，让思维和感受合一。但自己不确定是不是已经能让思维停下来 了。噢。那我们的目的不同。我有个印度同事，也是酷爱禅定。他们有种借用呼吸的方法让思维停下来，而且感受不到身体的存在。我有点想尝试一下，感觉一下那个身体无存的感觉，多好玩啊。但是，还是没有行动，因为我太喜欢我现在的方法了。
【 在 robbin (robbin) 的大作中提到: 】 噢。那我们的目的不同。 我有个印度同事，也是酷爱禅定。他们有种借用呼吸的方法让思维停下来，而且感受不 到身体的存在。我有点想尝试一下，感觉一下那个身体无存的感觉，多好玩啊。但是， 还是没有行动，因为我太喜欢我现在的方法了。
【 在 StMicheal (archangel) 的大作中提到: 】 感官剥离。禅定就是断绝体位，温度，压力等各种外围神经信号输入，大脑当然没法儿 感受身体和外界的边界，就身体无存，天人合一的感受了。 不光禅定，站桩，祈祷什么都是一样，只要你practice 感官剥离，都会有这样的感受。 没什么神秘的，用大脑玩儿的trick. 噢。我那同事，腿有残疾，本来很难坐，但是用那方法就感觉不到痛了。是大脑的trick啊，那还是不玩了。反正大脑仅是个感官罢了。
【 在 StMicheal (archangel) 的大作中提到: 】 感官剥离。禅定就是断绝体位，温度，压力等各种外围神经信号输入，大脑当然没法儿 感受身体和外界的边界，就身体无存，天人合一的感受了。 不光禅定，站桩，祈祷什么都是一样，只要你practice 感官剥离，都会有这样的感受。 没什么神秘的，用大脑玩儿的trick.
【 在 babolat (Aeropro) 的大作中提到: 】 冥思打坐有一年半多了，现在每天10到20分钟，中间自觉有明显进步过几次。现在打坐 时基本每天都有一小段时间专注于呼吸，但不能持久。总有想法，有时还会想这样呼吸 下去真好啊。请教一下，你们完全没有想法时是什么感觉，如何才能持久？
不光禅定，站桩，祈祷什么都是一样，只要你practice 感官剥离，都会有这样的感受。
没什么神秘的，用大脑玩儿的trick.
但事情是不是都能达到自己的目的，就不一定了。