由猪肉涨价所想到的养生食宜篇(文字+视频)

一、养生与五行生克
《礼记·内则》云：
春膳膏芗（牛中央土）
夏膳膏臊（犬西方金）
秋膳膏腥（鸡东方木）
冬膳膏膻（羊南方火）
二、可能存在的误解
1. 动物油与植物油
2. 饱和脂肪、不饱和脂肪、反式脂肪
三、一付猪油十副药
1. 猪油饭
2. 猪膏酒