天气很影响心情,是不是说明心理不够强大?

tigergirlao
楼主 (未名空间)
发现晴天和阴天对我的心情影响很大,
晴天的时候,真就是心情大好,跟太阳一样闪着光,心花怒放的效果,
而阴天下雨的时候,就觉得心情也是灰暗的,哪怕没有发生什么不开心的事情,心情也依旧是灰暗的,莫名的就受到了天气的影响,

这样的人,是不是说明心理不够强大,因为没能战胜天气,

我也试过不要受到天气的影响,但是确实做不到,阴雨天的时候,我的心情无法做到很明朗,很多事情不想去做,如果是待在家里,那还好,做点自己喜欢的小事情,或者在家里可以做的工作,
但是一旦需要出门,心情就超级差了,

在雨中漫步,可不是什么浪漫的事情,不能变这种恶劣天气为心情良药,说明自己还是心理太脆弱了吧,或者是太敏感了,
怎么才能改呢,雨天和晴天可以保持一样的灿烂心情?