在澳大利亚中国公民疫情期间如何做好安全防范？

近期，澳大利亚新冠肺炎疫情确诊病例数量上升较快，澳卫生部官方多次发布相关信
息。在澳中国公民在疫情期间如何加强防范，保障个人安全？

一、如何预防冠状病毒的传播？
保持良好的手部卫生，遵守打喷嚏/咳嗽卫生礼仪，是抵御大多数病毒的最好方法。您
应：
● 经常用肥皂洗手，并在吃饭前后和上厕所后洗手
● 咳嗽和打喷嚏时使用纸巾掩面，然后丢弃纸巾，并使用酒精类搓手液
● 如果身体出现不适症状，请要避免与他人接触(与他人保持1.5米以上的距离)

二、哪些人需要隔离？
对于从COVID-19高中度风险国家或地区返澳的人士，或认为可能与冠状病毒确诊病例有密切接触的人员，应遵守以下规定：
● 如果在过去14天内离开或过境中国大陆或伊朗，则必须自离开中国大陆或伊朗之日
起隔离14天。
● 如果在2020年3月5日或之后离开或过境韩国，则必须在离开韩国之日起自我隔离14
天。
● 如果在3月11日当天6时或之后离开意大利或从意大利过境，则必须在离开意大利后
自我隔离14天。

三、生病了该怎么办？
如果在离开COVID-19疫情风险较高国家或地区后的14天内，或在最后一次接触确诊病例后的14天内出现症状(发烧、咳嗽、喉咙痛、疲劳或气短)，则应预约就诊，进行紧急评估。在去诊所或医院之前，应先打电话，告知您曾到过的地方，或者自己可能接触过冠状病毒疑似病例。必须在家中或医疗机构中保持隔离，直到公共卫生机构通知您可以安全如常地活动。

四、应不应该戴口罩？
中澳在戴口罩上存在文化差异。澳卫生部官方信息称，如果身体状况良好，则无需戴口罩；虽然戴口罩有助于防止感染者将疾病传染给他人，但目前不建议健康的公众戴口罩来预防冠状病毒等感染。