这是一本拯救被原生家庭摧毁的书籍，看了你会更懂心理

在我们漫长的一生中，很多行为都是深受自己原生家庭和童年经历的影响，正如一句心理学名言所说：幸福的人一生都被童年治愈，不幸的人要用一生来治愈童年。为了能够打破原生家庭的魔咒，让更多人的摆脱原生家庭之痛，拥有幸福的人生，心理学家奥利弗将多年的心理学研究成果整理到《原生家庭生存指南》这本书中。这是一本在英国已经热销20年的经典心理学读物，关于我们到底是如何成长的，为什么会有那样的性格和行为表现，本书作者做出了详细的举例分析，告诉我们要怎么做可以改写自己的命运。对于很多精神疾病得病原因，曾经很多人觉得那是基因造成的，不过更多倾向认为是多个基因造成的，而非单个基因。可是，越来越多的证据却表明了一点，也就是父母的抚养方式会影响到孩子大脑模式，从而影响到性格养成。经过科学表明，精神分裂症更多还是由于被童年时期虐待造成的，而非大家认为的基因或是遗传造成的。并且，被虐待的年龄越小，就影响越深，特别是在6岁以前，那时候是大脑发育的关键期，更容易受
到环境的影响。书中说到每个人在家长扮演者不同的角色，有着不同的成就和性格差异，而造成了不同的成就，在家中有不同的性格差异，成就差异，不仅和天资有关，很大程度还是和家庭教育、社会环境、以及出生的次序有关。本书举例说明了很多名人的真实案例来论证后天教育的重要性，比如说小布什总统，歌星迈克尔.杰克逊，查尔斯王
子，伍德艾伦等名人，他们虽然表面光鲜亮丽，实际也遭遇了和常人一样的不幸童年，对此，作者认为，想要摆脱童年阴影，可以通过自我反省和谈恋爱等方法去获得拯救。

书名呢？