10大减肥饮品排行榜，看完后你就知道每天喝什么了

引用 @以赛亚打托马斯 发表的:
咖啡能抑制饥饿感，貌似也能加速运动中的脂肪燃烧

前面不对吧，后面对的，不要空腹喝咖啡，容易恶心，还容易伤胃，刺激性

引用 @愤怒de呆子 发表的:
一个柠檬，一切二，小刀划开内部的瓣膜(为了更容易出汁和出果肉)，去籽(可选) 然后榨汁，用那种反扣住旋转挤压的，出汁多 一个柠檬如上操作两次(一半各一次)，一个柠檬的汁水兑1升水(不要是开水，建议冰水) 欧了

网上那些柠檬干有用嘛

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

加点盐和冰

柠檬水必须的。就是不知道扛得住不。加糖就废了

引用 @愤怒de呆子 发表的:
我那样是柠檬汁率最高的，而且不带皮不会有柠檬黄引发皮肤发黄

为什么带皮会这样呀 那岂不是在外面喝的柠檬水完了

“也就是说，现在没有发现，知识条件不足，以后就不好说了奥~此外，现在没发现，以后说不定喔。” 看到这基本可以断定作者是个傻逼了，现在还没有发现水的对人有害呢，你也不一定喝水了？拉到最下面看到排毒就可以确定了

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

因为你没加蜂蜜

引用 @喝稀饭要拉稀 发表的:
为什么带皮会这样呀 那岂不是在外面喝的柠檬水完了

因人而异吧，外面餐厅这么几片柠檬泡水真的太淡了

零卡可乐，各种零卡的饮料，我都喝过，根本不是原来的味，真要喝就别在意胖，少喝就是了。。

作为糖尿病人，除了2我都喝
2主要是太麻烦了

喝蜜雪冰城的柠檬水可以不

引用 @风尘不可辜负 发表的:
我习惯头两杯泡一会倒掉，第三杯起喝。。。

那还有味道嘛？

引用 @苇名流猎魔人 发表的:
苦是因为把籽切开了吧？

我经常喝的柠檬片干的

引用 @非凡蠢货 发表的:
他说了啊，手冲喝了那么久也没能减肥

额，如果只靠喝咖啡，不控制饮食和增加运动，怎么可能嘛

健怡比零度好喝

引用 @lamar777 发表的:
额，如果只靠喝咖啡，不控制饮食和增加运动，怎么可能嘛

对啊，根本上来说还是要运动要控制饮食

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

买点果糖加进去，店里卖的就是柠檬榨汁加点果糖

引用 @龙l娟 发表的:
那还有味道嘛？

有的，酸涩味少很多，柠檬味还在

不按热量计算的排行榜，嗯

引用 @得得嘚 发表的:
零度可乐根本没有灵魂，难喝的一批

喝惯了零度会觉得普通可乐腻的要死

引用 @故梦倾城 发表的:
这么讲究的啊，我一般把柠檬切几瓣，放3瓣在被子里倒水喝2杯，扔掉，在放3瓣进入

根据我这半年喝柠檬水的经验，第一必须把核挑出来，第二一定不能用热水泡，不然巨酸无比。

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

没外面放的糖多

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

柠檬不好吧。

引用 @愤怒de呆子 发表的:
一个柠檬，一切二，小刀划开内部的瓣膜(为了更容易出汁和出果肉)，去籽(可选) 然后榨汁，用那种反扣住旋转挤压的，出汁多 一个柠檬如上操作两次(一半各一次)，一个柠檬的汁水兑1升水(不要是开水，建议冰水) 欧了

酸了

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

哈哈

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

柠檬：怪我咯

引用 @lamar777 发表的:
黑咖啡黑咖啡，这是重点。咖啡因有助于脂肪分解，但是普通咖啡加了很多糖喝脂肪

美式就是黑咖啡哈？不要奶糖

那个屈臣氏柠檬草味的苏打水含不含糖呀？感觉还挺好喝

通篇一看，复制黏贴

引用 @考研数学汤家凤老师 发表的:
我想知道柠檬不是水果吗？为什么不算到蔬果汁里呢？

蔬果蔬果蔬菜才是大头呀，柠檬水哪来的蔬菜

中和身体弱碱成分，这……

引用 @dailin23 发表的:
美式就是黑咖啡哈？不要奶糖

完全是两种东西

无糖的酸奶是真的难喝

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

没加糖，700ml的柠檬水起码加70ml糖浆才能下嘴🐶

引用 @愤怒de呆子 发表的:
一个柠檬，一切二，小刀划开内部的瓣膜(为了更容易出汁和出果肉)，去籽(可选) 然后榨汁，用那种反扣住旋转挤压的，出汁多 一个柠檬如上操作两次(一半各一次)，一个柠檬的汁水兑1升水(不要是开水，建议冰水) 欧了

看到一二的步骤我直接不看了，感觉自己懒癌晚期，没救了🙈

还脱脂奶呢…

引用 @JaY13DEN 发表的:
罐装冰镇零度 永远滴神 ! 健身人群解馋必备

健怡更棒，推荐尝试

引用 @舅舅情人 发表的:
想到好喝，你就已经瘦不下来了

生活带来您时柠檬做柠檬水，我每次看到这个就感觉瘦了

百事有一个树莓？味的极度，也没糖，喝起来挺好喝的。

问下无糖酸奶，包装上的产品名是啥？

引用 @楼船夜雪瓜洲渡铁马秋风大散关 发表的:
柠檬取一半，金桔两个，捣碎，加果糖，加水，摇晃均匀，基本就是柠檬水的味道。

果糖？那就没得减肥了

无糖碳酸饮料喝不来，阿斯巴甜不是真正的甜

引用 @得得嘚 发表的:
零度可乐根本没有灵魂，难喝的一批

喝惯了就还好，现在不喜欢原味的

我吧这十个组合到一起喝会不会有奇效

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

一个柠檬一两冰糖就好喝了🐶

引用 @愤怒de呆子 发表的:
一个柠檬，一切二，小刀划开内部的瓣膜(为了更容易出汁和出果肉)，去籽(可选) 然后榨汁，用那种反扣住旋转挤压的，出汁多 一个柠檬如上操作两次(一半各一次)，一个柠檬的汁水兑1升水(不要是开水，建议冰水) 欧了

说实话，我真的喜欢吃柠檬，切了就造，就是刚吃进去有点酸的烧心，但是现在一想口水都快下来了

我还以为第一是毒品来着……

引用 @ronniedio123 发表的:
生活带来您时柠檬做柠檬水，我每次看到这个就感觉瘦了

懂的老哥🐶

引用 @战斧劈扣全联盟 发表的:
比普通的差点可以理解，说难喝就过了吧

自从错买了成无糖可乐，喝了两包后竟然不在喜含糖可乐了。。。

引用 @愤怒de呆子 发表的:
一个柠檬，一切二，小刀划开内部的瓣膜(为了更容易出汁和出果肉)，去籽(可选) 然后榨汁，用那种反扣住旋转挤压的，出汁多 一个柠檬如上操作两次(一半各一次)，一个柠檬的汁水兑1升水(不要是开水，建议冰水) 欧了

我喜欢直接喝榨汁 不加水

冰红茶柠檬味的算不算柠檬水和茶😂😂

引用 @舅舅情人 发表的:
想到好喝，你就已经瘦不下来了

生活的智慧🐶

引用 @舅舅情人 发表的:
想到好喝，你就已经瘦不下来了

懂了，这就吃臭豆腐、腐乳加柠檬🐶

不加糖的豆浆咋喝啊

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

加糖🐶

引用 @舅舅情人 发表的:
想到好喝，你就已经瘦不下来了

是的，美式咖啡咖啡，想喝的时候确实已经瘦下来了，半年150斤减到130斤的崩三男人留。

引用 @印纹J 发表的:
要冰的才行，之前；尿酸高天天喝，已经习惯了

这个屈臣氏苏打水不能降尿酸啊。苏打水有两种，一种苏打就是气泡的意思，像屈臣氏这种，里面加的二氧化碳，从某种意义上，可乐也可以这种叫苏打水。另一种是那种无汽（也有有气的），里面加了小苏打，也就是楼主说的有点甜的这种，这才是碱性的啊。楼主也把这两种搞混了。这两种根本不是一个东西。

引用 @开拓者小前锋卡梅隆安东尼 发表的:
多冲几次就能减肥了

？妙啊

引用 @游俊伟的微博 发表的:
冰红茶柠檬味的算不算柠檬水和茶😂😂

6我也喜欢这款饮料不知道算不算

引用 @得得嘚 发表的:
零度可乐根本没有灵魂，难喝的一批

零度比普通的清爽多了，喝完普通的嘴里一股酸味

引用 @eStar_PDD 发表的:
放蜂蜜或者糖吗？不放会不会太难喝，喝不下

放蜂蜜还好吧，我自己就是放蜂蜜，但不太好保存柠檬容易发苦，放糖就和维他差不多了吧

我现在就基本不喝饮料了。夏天喝冰的柠檬水 酸酸的也解腻 还有嘌呤尿酸高的其实黑咖啡浓茶包括可乐这些都是要少喝的

引用 @保温117 发表的:
咖啡还能减肥？手冲喝了这么久没感觉。

就是增加代谢 让你运动起来更精神你要喝完再去干两个卤猪蹄什么的也白搭

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

科学证明蔬菜汁一点没用，同理信就是傻子

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

俺也一样

我觉得黑咖啡应该第一

引用 @forza马特拉齐 发表的:
当 生 活 给 你 柠 檬 时 做 柠 檬 水

老欧美观众了

无糖豆浆热的是真好喝

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

两种做法：一种是咖啡店提供的那种柠檬水，注意事项就是柠檬皮用盐擦洗干净，切一片去籽凉水冲泡。另一种是奶茶店卖的饮料，同样清洗干净多切几片放杯子里，可以用勺子稍微捣出点汁水，冰水冲泡，记得放糖浆（这点尤为重要🐶）

引用 @僧推月下门 发表的:
买柠檬盐汽水就行，一瓶才一块多，而且无糖

来个图？

引用 @蓝菟几 发表的:
我喜欢直接喝榨汁 不加水

原汁太倒牙了吧

引用 @规则就是用来打破滴 发表的:
网上那些柠檬干有用嘛

没用

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

凉水泡

引用 @forza马特拉齐 发表的:
当 生 活 给 你 柠 檬 时 做 柠 檬 水

生活带来您时柠檬做柠檬水

引用 @Wagaligonga 发表的:
真的假的？黑咖啡有用吗？

亲测有效！

第一张那个屈臣氏的黑管苏打水，我喝着觉得好苦好难喝😂😂

盐汽水没有排面吗

零度爽的一批，运动完来一口，我升天了

引用 @保温117 发表的:
咖啡还能减肥？手冲喝了这么久没感觉。

我要喝手磨咖啡.jpg🤣🤣

无糖茶

引用 @开拓者小前锋卡梅隆安东尼 发表的:
多冲几次就能减肥了

再冲一次

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

用吃来减肥，这难道不是一个悖论吗？

这个太搞笑了，这还能排名？没有负能量的食物

黑咖啡第七？ 逗我呢 这几年减脂最强就是黑咖啡 我特么有段时间每天午休后一杯特浓黑咖啡 一个月瘦了7斤

有和我一样零度喝多了就不再喝可口可乐的吗

不喝不就完了？

引用 @战斧劈扣全联盟 发表的:
比普通的差点可以理解，说难喝就过了吧

无糖可乐刚开始喝不惯，喝多了比普通可乐更上头

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

你得看着情侣喝🐶

无糖的那么难喝，还说是原来的味道，你是舌头不好使了？

引用 @战斧劈扣全联盟 发表的:
比普通的差点可以理解，说难喝就过了吧

冰过的还是可以的，现在更喜欢喝无糖可乐，有糖的喝不惯了…

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

贵的很，柠檬汁。

引用 @急急脑转弯 发表的:
亲测有效！

OK，谢谢

屈臣氏苏打水☠️😇

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

把籽切看了吧！柠檬籽超苦的

引用 @故梦倾城 发表的:
为啥我做的柠檬水，还没有白水好喝！

因为没放蜂蜜，这个是关键

还中和身体弱碱呢~~酸碱压根不存在，创始人都进大号了，还酸碱体质

屈臣氏的苏打水是真TM难喝

引用 @Wagaligonga 发表的:
真的假的？黑咖啡有用吗？

确实有效，但是别喝多了，有的人对咖啡因比较敏感，喝上之后尿多，我之前就是喝的有点多，尿虚了