很严肃的问题，一天一冲甚至两冲是不是会影响体脂

最近在减脂，发现体重下去了体脂没怎么变化，会不会跟这个有关系？ 我想的原因是蛋白质流失？希望有老哥指点一下。

顶一下自己，疫情后一个月体重变轻了，体脂竟然没变

没关系，你再多冲几次保证你体脂降下去

照你这么说这一管是挺猛的，建议自体蛋白循环

你差这点蛋白质？里面主要都是水，你撸一个月能损失一个鸡蛋的量就不错了

一天一冲，搁这跟我养生呢？

纯粹心理作用

引用 @南方知我 发表的:
一天一冲，搁这跟我养生呢？

哈哈哈哈哈哈哈，没个三五把，一天就算白活了。

这么少肯定影响，搁这养生运动量肯定不够啊，一天7次差不多了，要是还没效果继续加

引用 @用户0352807637 发表的:
照你这么说这一管是挺猛的，建议自体蛋白循环

不懂就问，自体蛋白循环是个什么玩意儿？

引用 @ChaseZ1030 发表的:
不懂就问，自体蛋白循环是个什么玩意儿？

吃掉🐶

又熬夜又冲会不会…

引用 @方枪枪喜欢胖bear 发表的:
吃掉🐶

啊这…恶心到我了😂

我一天9次！！

引用 @南方知我 发表的:
一天一冲，搁这跟我养生呢？

就是因为你们这些养生言论，害我真信了，现在身体一天不如一天🐶

引用 @用户0352807637 发表的:
照你这么说这一管是挺猛的，建议自体蛋白循环

这就是传说中的自体做c吗🐶

引用 @不慢不离 发表的:
我一天9次！！

刚冲

引用 @会说话的土豆 发表的:
哈哈哈哈哈哈哈，没个三五把，一天就算白活了。

年少不知 🐶

引用 @会说话的土豆 发表的:
哈哈哈哈哈哈哈，没个三五把，一天就算白活了。

你搁这榨汁机呢🐶

引用 @南方知我 发表的:
一天一冲，搁这跟我养生呢？

但是掉头发哈哈哈

引用 @ChaseZ1030 发表的:
啊这…恶心到我了😂

好歹是自己的，你想想别人的不更恶心。🐶

引用 @韩金龙大鸟 发表的:
你搁这榨汁机呢🐶

其实还好，不耽误生孩子

引用 @卡莎从虚空中回来了吗 发表的:
年少不知 🐶

小孩子打开新世界的大门了，当然得放纵一下

引用 @会说话的土豆 发表的:
哈哈哈哈哈哈哈，没个三五把，一天就算白活了。

我凑，你们真玩的这么嗨？我信了

引用 @用户0352807637 发表的:
照你这么说这一管是挺猛的，建议自体蛋白循环

虎毒不食子啊兄弟……

引用 @KingAxle 发表的:
但是掉头发哈哈哈

是真的🐶

少路，会的艾滋的

引用 @南方知我 发表的:
一天一冲，搁这跟我养生呢？

说什么呢？lz可能是搞金融的，只是需要解压，冲完还要上班

引用 @用户0352807637 发表的:
照你这么说这一管是挺猛的，建议自体蛋白循环

老艾刚了

哈哈哈58！炮拳警告⚠️！

我每天3冲，还好，没啥事就是瘦

引用 @用户0352807637 发表的:
照你这么说这一管是挺猛的，建议自体蛋白循环

亲甜滴，，，

引用 @南方知我 发表的:
一天一冲，搁这跟我养生呢？

笑死我了

会不会影响脱发

想知道你们这说的一天一冲甚至n冲是认真的吗？

你这一管是喷不停！

引用 @虎扑JR1462701235 发表的:
想知道你们这说的一天一冲甚至n冲是认真的吗？

我是认真的啊(´;︵;`)

引用 @布朗尼骑扣阿岳 发表的:
我是认真的啊(´;︵;`)

好吧，我是不敢这样。可能这分人的，有些人就是比较强，而我是比较弱的，我以前一个星期一次持续了四年然后去看中医他什么都没问把脉后就跟我说我身体不好以后少冲点

引用 @用户1499472717 发表的:
虎毒不食子啊兄弟……

老文学带湿了

容易困

引用 @KingAxle 发表的:
但是掉头发哈哈哈

说实话，这几年我这发际线是回不来了😂

引用 @会说话的土豆 发表的:
哈哈哈哈哈哈哈，没个三五把，一天就算白活了。

老冲锋号了

引用 @逝水尤寒_Se7eN 发表的:
你差这点蛋白质？里面主要都是水，你撸一个月能损失一个鸡蛋的量就不错了

磷脂

引用 @KingAxle 发表的:
但是掉头发哈哈哈

真的吗😭

引用 @南方知我 发表的:
一天一冲，搁这跟我养生呢？

想必老哥就是1512吧？一天五次一次两冲？🐶

不行，冲多了体质就不好了，打篮球非常虚，能顶冻的人也顶不动了

你冲完吃下去不就没事啦😂